ميلك شيك التوت األحمر
واللوز
يكفي 4 - يستغرق 01 دقائق
002 جم توت أحمر مجمد - ثمرة موز - 005 مل حليب اللوز - 4 مالعق كبيرة
001 جم توت أحمر مج م َّ د - 2/1 ثمرة موز - 052 مل حليب لوز
- ملعقتان كبيرتان من شراب أغاف - 3 مكعبات ثلج
ض َ عي التوت األحمر المجمد وقطع الموز وحليب اللوز وشراب صبار األغاف
.ومكعبات الثلج في وعاء الخالط أو زجاجة التنقل
.
.وعند نهاية البرنامج، اسكبي مشروب ميلك شيك في 4 كؤوس
نصيحة: لنكهة أكثر غنى ً ، استخدمي ملعقتين كبيرتين من زبدة
نصيحة: لنكهة أكثر غنى ً ، استخدمي ملعقتين كبيرتين من زبدة
.من الموز
.من الموز
الفول السوداني بدال
الفول السوداني بدال
ً
ً
من شراب صبار األغاف - 5 مكعبات ثلج
.ق ش ّ ري الموزة وق س ّ ميها إلى شرائح
، ثم اضغطي على زر
حددي برنامج
.ي ُشرب على الفور
سموذي التوت األحمر وجوز
ثمرة جوز هند طازجة - ثمرة موز - 521 جم توت أحمر - ملعقة صغيرة من عصير
2/1 ثمرة جوز هند طازجة - 2/1 ثمرة موز - 56 جم توت أحمر - بضع
قطرات عصير ليمون - ملعقة صغيرة من شراب األغاف - 2/1 عود فانيليا
افتحي جوز الهند وأفر ِ غي ماءه في وعاء (001 مل تقري ب ًا). أضيفي إليه ما ء ً ليصل
السائل إلى 052 مل. أزيلي ما يعادل 001 جم من قطع جوز الهند الطازجة عبر
.إزالة القشرة. اقسمي عود الفانيليا إلى نص ف َ ين وأزيلي البذور
ض َ عي قطع جوز الهند وماء جوز الهند في وعاء الخالط، ثم ابدئي بتشغيل برنامج
.أضيفي التوت األحمر والموز وبذور الفانيليا وعصير الليمون وشراب صبار األغاف
.. وق د ّميه على الفور
نصيحة: يمكنك استخدام 052 مل من حليب جوز
مل من حليب جوز
.من جوز الهند الطازج
.من جوز الهند الطازج
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
الهند والفانيليا
يكفي 4 - يستغرق 01 دقائق
الليمون - ملعقة كبيرة من شراب األغاف - عود فانيليا
.ق ش ّ ري ثمرة الموز وقط ّ عيها إلى قطع
.
، ثم اضغطي على زر
، ثم اضغطي على زر
نصيحة: يمكنك استخدام
الهند بدال
الهند بدال
ً
ً
1 |
2 |
3 |
4 |
حددي برنامج
5 |
217