Table des Matières
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ESTHÉTIQUE
132
Semaine 3:
3 séances sur les fessiers et 3 séances sur les
cuisses avec Raffermissement niveau 1
3 séances sur les fessiers et 3 séances sur les
cuisses avec Cutanéo-élastique niveau 1
Semaine 4:
3 séances sur les fessiers et 3 séances sur les
cuisses avec Raffermissement niveau 2
3 séances sur les fessiers et 3 séances sur les
cuisses avec Cutanéo-élastique niveau 2
Semaine 5:
3 séances sur les fessiers et 3 séances sur les
cuisses avec Raffermissement niveau 3
3 séances sur les fessiers et 3 séances sur les
cuisses avec Cutanéo-élastique niveau 3
Semaine 6:
3 séances sur les fessiers et 3 séances sur les
cuisses avec Raffermissement niveau 4
3 séances sur les fessiers et 3 séances sur les
cuisses avec Cutanéo-élastique niveau 4
Semaine 7:
3 séances sur les fessiers et 3 séances sur les
cuisses avec Raffermissement niveau 5
3 séances sur les fessiers et 3 séances sur les
cuisses avec Cutanéo-élastique niveau 5
Semaine 8:
3 séances sur les fessiers et 3 séances sur les
cuisses avec Galbe niveau 1
3 séances sur les fessiers et 3 séances sur les
cuisses avec Cutanéo-élastique niveau 1
Semaine 9:
3 séances sur les fessiers et 3 séances sur les
cuisses avec Galbe niveau 2
3 séances sur les fessiers et 3 séances sur les
cuisses avec Cutanéo-élastique niveau 2
Semaine 10:
3 séances sur les fessiers et 3 séances sur les
cuisses avec Galbe niveau 3
3 séances sur les fessiers et 3 séances sur les
cuisses avec Cutanéo-élastique niveau 3
Semaine 11:
3 séances sur les fessiers et 3 séances sur les
cuisses avec Galbe niveau 4
3 séances sur les fessiers et 3 séances sur les
cuisses avec Cutanéo-élastique niveau 4
Semaine 12:
3 séances sur les fessiers et 3 séances sur les
cuisses avec Galbe niveau 5
3 séances sur les fessiers et 3 séances sur les
cuisses avec Cutanéo-élastique niveau 5
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