Séquence D'échauffement; Niveau De Travail; Autres Indications / Opérations - Compex Mi-FITNESS Trainer Manuel D'utilisation Et D'applications

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IV. Mode d'emploi et marche à suivre
7.2 Séquence d'échauffement
7b
La séquence d'échauffement proposée par certains programmes est active par défaut
(petites volutes animées au-dessus du radiateur). Si vous souhaitez renoncer à cette
séquence, pressez la touche "+"/"–" du canal 2. Pour la rétablir, pressez à nouveau.
Programmation d'une séquence d'échauffement:
Pas de séquence d'échauffement:

7.3 Niveau de travail

7c
Certains programmes vous proposent d'ajuster le niveau de travail. Pour ce faire, pressez la
touche "+"/"–" du canal 3 (pour remonter/descendre) jusqu'à ce que le niveau de travail
souhaité s'affiche (de 1 à 5).
38
Niveau 1
7.4 Autres indications / opérations
7d
Durée totale du programme en minutes.
7e
Une pression sur la touche "Marche/Arrêt" permet de revenir à l'écran précédent (voir
rubrique 6: "Sélection d'un programme").
7f
Pour valider vos choix et démarrer le programme, pressez la touche "+"/"–" du canal 4.
Remarque: selon le programme sélectionné, cette opération:
a) démarre la séance de stimulation; vous pouvez passer directement à la rubrique 8.2: "Réglages des
énergies de stimulation";
b) lance le test m—3 afin de détecter automatiquement les caractéristiques neuromusculaires du
groupe musculaire à stimuler (voir rubrique 8.1: "Test préliminaire m—3" et chapitre III, rubrique
4.1).
– la chaleur monte du radiateur (petites volutes animées)
– le programme débute par une séquence d'échauffement
– le radiateur reste froid (pas de volutes au-dessus du radiateur)
– le programme débute directement par la séquence de travail
Niveau 2
Niveau 3
Niveau 4
Niveau 5

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