Table des Matières
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Planification des séances
hebdomadaires
Lundi
Mardi
1 séance
Repos
Adipostress
niveau 4 sur les
fessiers, suivie de
1 séance
Adipostress
niveau 4 sur les
cuisses
1 séance
1 séance
Adipostress
Adipostress
niveau 4 sur les
niveau 4 sur les
fessiers
cuisses
Entretien des résultats
Placement des électrodes
et position du corps
Voir ci-dessous deux exemples de répartition des 6 séances
hebdomadaires prévues pour la semaine 4:
Mercredi
Jeudi
1 séance
Repos
Adipostress
niveau 4 sur les
fessiers, suivie de
1 séance
Adipostress
niveau 4 sur les
cuisses
1 séance
1 séance
Adipostress
Adipostress
niveau 4 sur les
niveau 4 sur les
fessiers
cuisses
Semaine 6
et suivantes:
1 séance Adipostress niveau 5 par semaine
sur les fessiers
1 séance Adipostress niveau 5 par semaine
sur les cuisses
Voir dessin n° 31 pour les fessiers
Voir dessin n° 29 pour les cuisses
ESTHÉTIQUE
Vendredi
Samedi
1 séance
Repos
Adipostress
niveau 4 sur les
fessiers, suivie de
1 séance
Adipostress
niveau 4 sur les
cuisses
1 séance
1 séance
Adipostress
Adipostress
niveau 4 sur les
niveau 4 sur les
fessiers
cuisses
Dimanche
Repos
Repos
109
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