Compex Mi-FITNESS Trainer Manuel D'utilisation Et D'applications page 130

Table des Matières

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ESTHÉTIQUE
Planification des séances
hebdomadaires
130
Entretien des résultats
Placement des électrodes
et position du corps
Semaine 6:
3 séances Raffermissement niveau 4
3 séances Cutanéo-élastique niveau 4
Semaine 7:
3 séances Raffermissement niveau 5
3 séances Cutanéo-élastique niveau 5
Semaine 8:
3 séances Galbe niveau 1
3 séances Cutanéo-élastique niveau 1
Semaine 9:
3 séances Galbe niveau 2
3 séances Cutanéo-élastique niveau 2
Semaine 10:
3 séances Galbe niveau 3
3 séances Cutanéo-élastique niveau 3
Semaine 11:
3 séances Galbe niveau 4
3 séances Cutanéo-élastique niveau 4
Semaine 12:
3 séances Galbe niveau 5
3 séances Cutanéo-élastique niveau 5
Voir tableau avec exemples de répartition des séances à la
rubrique "Planification des séances hebdomadaires" de
l'application "Pour raffermir votre corps et améliorer
l'élasticité de la peau: VENTRE"
Semaine 13
et suivantes:
1 séance Galbe niveau 5 par semaine
Voir dessins n° 19, n° 20 et n° 21

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