Compex Mi-FITNESS Trainer Manuel D'utilisation Et D'applications page 117

Table des Matières

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Planification des séances
hebdomadaires
Entretien des résultats
Placement des électrodes
et position du corps
Semaine 8:
3 séances Galbe niveau 1
3 séances Adipostress niveau 3
Semaine 9:
3 séances Galbe niveau 2
3 séances Adipostress niveau 4
Semaine 10:
3 séances Galbe niveau 3
3 séances Adipostress niveau 4
Semaine 11:
3 séances Galbe niveau 4
3 séances Adipostress niveau 5
Semaine 12:
3 séances Galbe niveau 5
3 séances Adipostress niveau 5
Voir tableau avec exemples de répartition des séances à la
rubrique "Planification des séances hebdomadaires" de
l'application "Pour raffermir votre corps et attaquer la
cellulite: VENTRE"
Semaine 13
et suivantes:
1 séance Galbe niveau 5 par semaine
Voir dessin n° 8 pour les programmes Tonification,
Raffermissement et Galbe
Voir dessin n° 29 pour le programme Adipostress
ESTHÉTIQUE
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