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Polar GRIT X PRO Manuel De L'utilisateur page 30

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SUIVI   D E   R ÉCUPÉRATION
Choisissez   c omment   s uivre   v otre   r écupération.
Utilisez  
R ecovery   P ro  
p our   o btenir   d es   c onseils   s pécifiques   s ur   l 'équilibre   e ntre   v otre   c harge   d 'entraînement   e t   v otre   r écupération,   s ur   l a   b ase   d e   t ests   o rthostatiques   e t   d e   q uestions  
de   r écupération.   L orsqu'elle   e st   a ctivée,   l a   m ontre   v ous   d emande   d e   p rogrammer   u n   t est   o rthostatique   a u   m oins   t rois   j ours   p ar   s emaine.   C hoisissez   l es   j ours,   p uis   s électionnez   E nregistrer.  
Pour   p lus   d 'informations,   v oir   R ecovery   P ro.
Choisissez  
N ightly   R echarge  
p our   u n   s uivi   a utomatique   d e   l a   r écupération   e t   d es   c onseils,   b asés   s ur   d es   m esures   e ffectuées   p endant   l a   n uit.   L a   m ontre   v ous   d emande   d 'activer   l a   f onction   d e  
suivi   c ontinu   d e   l a   f réquence   c ardiaque   s i   e lle   n 'est   p as   d éjà   a ctivée.   L e   s uivi   c ontinu   d e   l a   f réquence   c ardiaque   d oit   ê tre   a ctivé   p our   q ue   N ightly   R echarge   f onctionne.   C hoisissez  
uniquement.  
S i   v ous   c hoisissez  
N uit   u niquement,  
MODE   A VION
Choisissez  
A ctivé  
o u  
D ésactivé.
Le   m ode   A vion   c oupe   t outes   l es   c ommunications   s ans   f il   d e   v otre   m ontre.   V ous   p ouvez   t oujours   l 'utiliser,   m ais   v ous   n e   p ouvez   p as   s ynchroniser   v os   d onnées   a vec   l 'application   m obile   P olar  
Flow   n i   l 'utiliser   a vec   d es   a ccessoires   s ans   f il.
LUMINOSITÉ   D U   R ÉTROÉCLAIRAGE
Choisissez  
H aut,   M oyen,   B as  
o u  
U niquement   a vec   l e   b outon   d 'éclairage.  
automatique   q ui   s 'allume   l orsque   v ous   a ppuyez   s ur   n 'importe   q uel   b outon.   L a   l uminosité   d u   r étroéclairage   d u   b outon   L IGHT   n 'est   p as   a ffectée,   e lle   n e   p eut   p as   ê tre   m odifiée.
NE   P AS   D ÉRANGER
Choisissez  
D ésactivé,   A ctivé  
o u  
A ctivé   (  ­ ) .  
vous   n e   r ecevrez   a ucune   n otification   n i   a lerte   d 'appel.   L e   g este   e t   l es   s ons   d 'activation   d u   r étroéclairage   s ont   é galement   d ésactivés.
NOTIFICATIONS   T ÉLÉPHONIQUES
Activez  
o u  
d ésactivez  
l es   n otifications   d u   t éléphone  
d'entraînement.
COMMANDES   D E   L A   M USIQUE
Activez   l es   c ommandes   m usicales   p our   l '  
UNITÉS
Choisissez   m étrique  
( kg,   c m)  
o u   i mpérial  
Celsius   e t   l es   u nités   i mpériales   u tilisent   F ahrenheit.
LANGUE
Vous   p ouvez   c hoisir   l a   l angue   q ue   v ous   s ouhaitez   u tiliser   s ur   v otre   m ontre.   V otre   m ontre   p rend   e n   c harge   l es   l angues   s uivantes :  
oriental ,   a nglais,   e spagnol,   f rançais ,   i talien,   m arocain,   m agyar,   n éerlandais,   n orvégien,   p olonais,   p ortugais, ,   Р усский,   s lovène,   S uomi,   S venska  
ALERTE   D 'INACTIVITÉ
Activez  
o u  
d ésactivez  
l 'alerte   d 'inactivité .
VIBRATIONS
Activez  
o u  
d ésactivez  
l es   v ibrations   p our   f aire   d éfiler   l es   é léments   d u   m enu .
JE   P ORTE   M A   M ONTRE
Choisissez  
M ain   g auche  
o u  
M ain   d roite.
c onfigurez   l e   s uivi   d e   l a   f réquence   c ardiaque   p our   q u'il   c ommence   à    l a   p remière   h eure   à    l aquelle   v ous   p ourriez   v ous   c oucher.
C e   p aramètre   a ffecte   u niquement   l a   l uminosité   d u   g este   d 'activation   d u   r étroéclairage   e t   l e   r étroéclairage  
D éfinissez   l a   p ériode   p endant   l aquelle   l a   f onction   N e   p as   d éranger   e st   a ctivée.   C hoisissez   q uand   i l  
l orsque   v ous   n e   v ous   e ntraînez   p as.  
a ffichage   d 'entraînement  
e t/ou  
l e   c adran   d e   l a   m ontre.  
( lb,   f t).  
D éfinissez   l es   u nités   u tilisées   p our   m esurer   l e   p oids,   l a   t aille,   l a   d istance   e t   l a   v itesse.   P our   m esurer   l a   t empérature,   l es   u nités   m étriques   u tilisent  
L es   n otifications   s ont   d isponibles   e n   d ehors   d e   l 'entraînement   e t   p endant   l es   s essions  
P our   p lus   d 'informations,   v oir  
C ommandes   d e   l a  
30
c ommence   à   
e t  
s e   t ermine   à .  
m usique .
B ahasa   I ndonesia,   Č eština,   d anois,   a llemand ,  
o u  
T ürkçe .
M arche  
o u  
N uit  
L orsqu'il   e st   a ctivé,  

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