Publicité
Machine Translated by Google
Essais
Paramètres
Choisissez l es c adrans d e m ontre q ui s 'affichent s ur l 'écran e n v ue h oraire. V ous p ouvez c hoisir e ntre
quotidienne, É tat d e l a c harge c ardiaque, S uivi c ontinu d e l a f réquence c ardiaque, D ernières s éances d 'entraînement, S ommeil d e l a
nuit d ernière, G uide d 'entraînement F itSpark, M étéo, R ésumé h ebdomadaire, V otre n om, C ommandes m usicales, E mplacement
Lever e t c oucher d u s oleil.
Vous d evez c hoisir a u m oins u ne v ue.
Dans l es t ests, v ous t rouverez l e t est o rthostatique, l e t est d e r écupération d es j ambes, l e t est d e c yclisme, l e t est d e c ourse e t
Test d e c ondition p hysique
Test o rthostatique
Vous p ouvez p asser l e t est o rthostatique ( capteur d e f réquence c ardiaque H 10 n écessaire), a fficher v os d erniers r ésultats p ar r apport
à v otre m oyenne e t r éinitialiser l a p ériode d e t est.
Voir
T est o rthostatique
p our d es i nstructions d étaillées.
Test d e r écupération d es j ambes
Le t est d e r écupération d es j ambes v ous i ndique s i v os j ambes s ont p rêtes p our u n e ntraînement d e h aute i ntensité e n q uelques
minutes s eulement s ans a ucun é quipement s pécialisé t out c e d ont v ous a vez b esoin e st v otre m ontre.
Pour p lus d 'informations, v oir
T est d e r écupération d es j ambes.
Test d e c yclisme
Le C ycling P erformance T est v ous p ermet d e p ersonnaliser v os z ones d e p uissance e t v ous i ndique v otre s euil d e p uissance
fonctionnel p ersonnel. C apteur d e p uissance d e c ycle r equis.
Pour p lus d 'informations, v oir
T est d e p erformance c ycliste.
Essai e n c ours
Le t est d e p erformance d e c ourse v ous a ide à s uivre v os p rogrès e t à p ersonnaliser v otre f réquence c ardiaque, v otre v itesse e t
vos z ones d e p uissance.
Pour p lus d 'informations, c onsultez
E xécution d 'un t est d e p erformances.
Test d e c ondition p hysique
Mesurez f acilement v otre n iveau d e f orme p hysique a vec l a f réquence c ardiaque a u p oignet p endant q ue v ous v ous a llongez e t q ue v ous v ous d étendez.
Pour p lus d 'informations, v oir
T est d e c ondition p hysique a vec f réquence c ardiaque a u p oignet.
25
H eure u niquement, A ctivité
e t
Publicité
