Marquer Un Tour; Changer De Sport Pendant Une Session D'entraînement Multisport; S'entraîner Avec Un Objectif - Polar Vantage V2 Manuel D'utilisation

MARQUER UN TOUR

Pour marquer un tour, appuyez sur OK. Il est aussi possible de réaliser des tours automatiquement.
Dans les réglages de profil sportif, dans l'application ou sur le service Web Polar Flow, paramétrez Tour
automatique sur Distance tour ou Durée tour. Si vous choisissez Distance tour, paramétrez la
distance après laquelle chaque tour est enregistré. Si vous choisissez Durée tour, paramétrez la durée
après laquelle chaque tour est enregistré.
CHANGER DE SPORT PENDANT UNE SESSION D'ENTRAÎNEMENT MULTISPORT
Appuyez sur RETOUR, puis choisissez le sport pour lequel vous voulez opter. Confirmez votre sélection
avec OK.
S'ENTRAÎNER AVEC UN OBJECTIF
Si vous avez créé un objectif de séance rapide basé sur une durée, une distance ou un nombre de
calories dans l'application ou sur le service Web Flow, et que vous l'avez synchronisé vers votre montre,
la première vue d'entraînement par défaut est la suivante :
Si vous avez créé un objectif de séance par phases dans l'application ou sur le service Web Flow, et
que vous l'avez synchronisé vers votre montre, la première vue d'entraînement par défaut est la
suivante :
Si vous avez créé un objectif basé sur une durée ou une distance, vous pouvez
voir ce qu'il vous reste à accomplir pour atteindre cet objectif.
OU
Si vous avez créé un objectif basé sur un nombre de calories, vous pouvez voir
combien de calories de votre objectif il vous reste à brûler.
Selon l'intensité choisie, vous pouvez voir votre fréquence cardiaque
l
ou votre vitesse/allure, ainsi que la limite inférieure et supérieure de
fréquence cardiaque ou de vitesse/d'allure de la phase actuelle.
Nom et numéro de la phase/nombre total de phases
l
Durée/distance parcourue jusqu'alors
l
Objectif de durée/distance de la phase actuelle
l
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