Table des Matières
Publicité
La section Tests comprend le Test orthostatique, le Test de récupération
musculaire des jambes, le Test cyclisme, le Test course à pied et le Test
fitness.
Test orthostatique
Vous pouvez effectuer le test orthostatique (capteur de fréquence cardiaque
H10 nécessaire), voir vos derniers résultats comparés à votre moyenne et
réinitialiser la période de test.
Reportez-vous à la section
détaillées.
Test de récupération musculaire des jambes
Le Test de récupération musculaire des jambes vous indique si vos jambes
sont prêtes pour un entraînement d'intensité élevée, en seulement quelques
minutes et sans équipement spécial. Vous avez simplement besoin de votre
montre.
Pour plus d'informations, voir
Test cyclisme
Le Test de performance en cyclisme vous permet de personnaliser vos
zones de puissance et vous indique votre seuil fonctionnel de puissance. Un
capteur de puissance de cyclisme est nécessaire.
Pour plus d'informations, voir
Test course à pied
Le Test de performance de course à pied vous permet de suivre votre
évolution et de personnaliser vos zones de FC, vitesse et puissance.
Pour plus d'informations, voir
Test fitness
28
Test orthostatique
pour des instructions
Test de récupération musculaire des
Test de performance en
Test de performance de course à
jambes.
cyclisme.
pied.
Publicité
Table des Matières
