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2. Sous Ajouter un objectif d'entraînement, choisissez Sport, puis entrez le Nom de l'objectif
(45 caractères maximum), la Date et l'Heure et, si vous le souhaitez, ajoutez des Notes
(facultatives).
3. Choisissez Fonction contre la montre.
4. Renseignez deux des valeurs suivantes : Durée, Distance ou Fonction contre la montre. Vous
obtenez automatiquement la troisième.
5. Si vous souhaitez ajouter l'objectif à votre liste de favoris, cliquez sur Ajouter aux favoris
6. Cliquez sur Enregistrer pour ajouter l'objectif à votre agenda.
Effectuez la synchronisation avec FlowSync pour transférer l'objectif dans votre montre, et c'est parti !
SEGMENTS STRAVA LIVE
Les segments Strava sont des sections de route ou de sentier prédéfinies où les athlètes peuvent se
mesurer les uns aux autres à pied ou à vélo. Les segments sont définis sur
créés par n'importe quel utilisateur Strava. Vous pouvez utiliser des segments pour comparer vos
propres temps entre eux ou pour les comparer à ceux d'autres utilisateurs Strava ayant réalisé le même
segment. Pour chaque segment, un classement public est établi avec le roi ou la reine de la montagne
(KOM/QOM) qui a réalisé le meilleur temps pour ce segment.
Vous avez besoin d'un
sur votre Polar Vantage V2. Après avoir activé les Segments Strava Live, puis après avoir exporté les
segments vers votre compte Flow et les avoir synchronisés avec votre Vantage V2, vous recevez une
alerte sur votre montre à chaque fois que vous vous approchez de l'un de vos segments Strava préférés.
Lors de la réalisation d'un segment, des données en temps réel sur votre performance s'affichent sur
votre montre pour vous indiquer où vous vous situez par rapport à votre record personnel (PR) du
segment. Vos résultats sont calculés et affichés instantanément sur votre montre à la fin du segment,
mais vous devez consulter les résultats finaux sur Strava.com.
ASSOCIER VOS COMPTES STRAVA ET POLAR FLOW
Vous pouvez associer vos comptes Strava et Polar Flow sur le service Web Polar Flow OU dans
l'application Polar Flow.
Dans le service Web Polar Flow, allez sur Réglages > Partenaires > Strava > Connexion.
ou
Dans l'application Polar Flow, allez sur Réglages généraux > Connexion > Strava (faites glisser le
bouton pour procéder à la connexion)
pack d'analyse Strava Summit
pour utiliser la fonctionnalité Segments Strava Live
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Strava.com
et peuvent être
.
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