Table des Matières
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Pour consulter les données à long terme sur votre sommeil avec les phases du sommeil sur le
service Web Flow, allez dans Progrès, puis sélectionnez l'onglet Rapport de sommeil.
Le rapport de sommeil fournit une vision à long terme de vos habitudes de sommeil. Vous
pouvez choisir de consulter les détails de votre sommeil sur une période de 1 mois, de 3 mois ou
de 6 mois. Vous pouvez consulter des moyennes pour les données relatives à votre sommeil
suivantes : endormissement, réveil, temps de sommeil, sommeil paradoxal, sommeil profond et
interruptions dans votre sommeil. Vous pouvez consulter le découpage de vos nuits en passant
la souris sur le graphique du sommeil.
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