Changer De Phase Pendant Une Séance Par Phases - Polar Vantage V Manuel D'utilisation

Si vous avez créé un objectif de séance par phases dans l'application ou sur
le service Web Flow, et que vous l'avez synchronisé vers votre montre, la pre-
mière vue d'entraînement par défaut est la suivante :
Reportez-vous à
tructions sur la manière de créer des objectifs de séance.
CHANGER DE PHASE PENDANT UNE SÉANCE PAR PHASES
La phase changera automatiquement une fois terminée. La montre vous
informe du changement de phase en vibrant.
Si vous avez créé un objectif basé sur une durée ou
une distance, vous pouvez voir ce qu'il vous reste à
accomplir pour atteindre cet objectif.
OU
Si vous avez créé un objectif basé sur un nombre de
calories, vous pouvez voir combien de calories de votre
objectif il vous reste à brûler.
Selon l'intensité choisie, vous pouvez voir votre
l
fréquence cardiaque ou votre vitesse/allure, ainsi
que la limite inférieure et supérieure de fréquence
cardiaque ou de vitesse/d'allure de la phase
actuelle.
Nom et numéro de la phase/nombre total de
l
phases
Durée/distance parcourue jusqu'alors
l
Objectif de durée/distance de la phase actuelle
l
Planification de votre entraînement pour obtenir des ins-
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