Polar Vantage V Manuel D'utilisation page 172

chaque mouvement pendant 40 secondes, puis reposez-vous jusqu'à la
fin de la minute et démarrez le mouvement suivant. Après avoir ter-
miné tous les blocs de la première série, démarrez manuellement la
série suivante. Vous pouvez mettre fin à une séance d'entraînement à
tout moment. Vous ne pouvez pas sauter ou réorganiser des phases
d'entraînement.
Résultats d'entraînement sur votre montre et dans Polar Flow
Dès que vous avez terminé la séance d'entraînement, vous obtenez un
résumé sur votre montre. Vous obtiendrez une analyse plus détaillée
dans l'application ou sur le service Web Polar Flow. Pour les objectifs
d'entraînement cardio, vous obtenez un résultat d'entraînement
basique qui illustre les phases de la séance d'entraînement avec les
données de fréquence cardiaque. Pour les objectifs d'entraînement de
musculation et complémentaire, vous obtenez des résultats
d'entraînement détaillées comprenant votre fréquence cardiaque
moyenne et le temps consacré à chaque exercice. Ces informations
sont présentées sous forme de liste et chaque exercice est également
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