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S625X
Polar S625X Manuels
Manuels et Guides d'utilisation pour Polar S625X. Nous avons
1
Polar S625X manuel disponible en téléchargement PDF gratuit: Manuel D'utilisation
Polar S625X Manuel D'utilisation (128 pages)
Marque:
Polar
| Catégorie:
Appareils de fitness électroniques
| Taille: 1.06 MB
Table des Matières
Table des Matières
4
Mise en Place
7
Composants du Cardio Running / Cardio Cycle
7
Boutons et Leurs Fonctions
8
Démarrage Rapide
10
Comment Activer le Récepteur
10
Installation de L'accéléromètre Polar S1
11
Mise en Place de la Pile de L'accéléromètre S1
11
Installation de L'accéléromètre S1
12
Installation du Support Vélo Polar
13
Installation du Capteur de Vitesse Polar
13
Comment Porter L'émetteur Wearlink
15
Comment Démarrer la Mesure de Votre FC
15
Comment Arrêter la Mesure de Votre FC
16
Après L'entraînement
16
Modes et Fonctions de Votre Cardio Running / Cardio Cycle
17
Comment Effectuer les Réglages
21
B. Comment Effectuer les Réglages 18
22
Réglages des Données Utilisateur
22
Niveau D'activité (ACTIVITY)
23
Réglages des Exercices pour le Mode ENREGISTREMENT
25
Réglages Exercise Set
26
Réglages des Timers / Minuteurs
28
Réglages des Limites de FC
28
Réglages des Limites D'allure
28
Activation/Désactivation des Limites
29
Réglages de la Phase de Récupération
30
Réglages du Type D'intervalles
31
Réglages du Nombre D'intervalles et de Phases de Récupération
32
Réglages de la Phase de Récupération de L'intervalle
33
Donner un Nom aux Exercise Set
34
Réglages de la Fréquence D'enregistrement
35
Activation/Désactivation des Fonctions
37
Owncal, Compteur de la Consommation de Calories On/Off
37
Estimation de la FC
38
On/Off
38
Altimètre et Thermomètre On/Off
38
Autolap On/Off
39
Réglages des Fonctions Vitesse
40
Réglages Course à Pied
40
Calibrage en Courant
41
Calibrage Manuel
42
Réglages Cyclisme
42
Circonférence de Roue
43
Cadence On/Off
44
Mesure de la Puissance Développée On/Off
45
Attribuer un Nom au Vélo 1 et au Vélo 2
46
Réglages de L'écran du Récepteur
47
Activation/Désactivation du Signal Sonore
47
Sélection des Unités de Mesure
47
Activation/Désactivation de L'aide
48
Réglages de la Montre
49
Réglages de L'alarme
49
Réglages de L'heure
50
Réglages de la Date
50
Activation/Désactivation des Rappels
51
Astuces de Réglages
52
Sélectionner Time 1 ou Time 2
52
Raccourci Vers le Cycle de Réglages de la Montre
52
Changer D'unités de Mesure
52
Permutation entre Date, N° D'utilisateur, Nom D'utilisateur et Logo
52
Entraînement
53
Mode MEASURE (Mesure de la FC)
53
Mode ENREGISTREMENT
57
Activation/Désactivation de L'alarme
58
Intervertir les Limites
59
Eclairage de L'écran
59
Enregistrement des Temps Intermédiaires et Cumul des Temps Intermédiaires
60
Arrêter L'exercice
60
Intervertir L'affichage des Données de L'exercice
61
Pré-Programmé "Exeset
63
S'entraîner en Mode Interval Training Set
64
Interrompre un Exercice Interval Training
69
S'entraîner en Mode Basicset
69
Démarrage des Timers / Minuteurs
69
Démarrage de la Phase de Récupération
70
Arrêter L'exercice
70
Astuces Durant L'exercice
70
Modifier le Type D'exercice
70
Modifier les Réglages de Vitesse
71
Remise à Zéro du Compteur de Distance Parcourue
71
Revenir à L'altitude Réglée Manuellement
71
Redémarrer une Phase D'intervalle ou une Phase de Récupération
72
Interrompre une Phase D'intervalle ou une Phase de Récupération
72
Interrompre une Phase D'exercice Interval Training
72
Fonction Heart Touch
72
Comment Revisualiser les Données D'entraînement
73
Fichier D'exercice
74
Altitude
75
Distance D'exercice
75
Données de la Récupération D'un Exercice Basicset
75
Durée de L'entraînement
75
Dénivelé Ascensionnel Cumulé
76
Indice de Pédalage
76
Limites
76
Puissance Développée
76
Répartition des Forces Gauche-Droite
76
Température
76
Consommation de Calories
77
Durée de L'entraînement Dans, au
77
Total Cumulé de la Consommation de Calories
77
Total Cumulé de la Durée D'entraînement
77
Total Cumulé de la Durée D'entraînement en Mode Cycliste
77
Données Interval Training
78
Total Distance (Tot. Dist.)/Odomètre (Odometer)
78
Données de L'intervalle (Int)
79
Phase de Retour au Calme (Cooldown)
79
Données des Temps Intermédiaires
80
Echantillons Enregistrés
82
Suppression D'un Fichier
83
Suppression de Tous les Fichiers
83
Fichier D'enregistrements
84
Remettre les Compteurs de Données Cumulées à Zéro
85
Revenir à la Valeur Maximale PréCédente
86
Tests
87
Polar Fitness Test
87
Ownindex
87
Estimation de la FC
89
Réglages du Fitness Test
90
Réalisation du Test
90
Remettre à Jour Ownindex et HR -P
92
Résultats du Fitness Test
93
Fonction Ownoptimizer
95
Ownoptimizer
95
Tests de Référence
96
Suivi des Valeurs Ownoptimizer
96
Réalisation du Test
96
Interprétation des Résultats
98
Entretien et Réparations
102
Précautions D'emploi
106
Cardiofréquencemètres Polar et Interférences
107
Réduction des Risques D'entraînement
108
Questions Fréquentes
110
Caractéristiques Techniques
114
Paramètres Par Défaut
116
Valeurs Limites
116
Garantie Internationale Polar
117
Décharge de Responsabilité Polar
118
Glossaire Polar
119
Textes D'affichage
120
Index
123
Accessoires
124
Publicité
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