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Arrêter l'exercice
1. Appuyez sur STOP pour arrêter l'exercice.
2. Appuyez longuement sur STOP pour revenir à l'affichage de l'heure.
Vos temps au tour et le cumul des temps au tour sont automatiquement
enregistrés quand vous arrêtez l'exercice.
Astuces à utiliser pendant votre exercise
Vérifier les limites de fréquence cardiaque et éclairer l'écran
Approchez le récepteur à proximité du logo Polar de l'émetteur. L'éclairage est activé
pendant quelques secondes. Les limites de FC en cours d'exercice s'affichent.
Modifier le type d'Exercice (E0 ou E1 -E5)
Depuis le mode MEASURE, (Mesure de la FC), appuyez longuement sur HAUT
Recommencer jusqu'à ce que l'Exercice désiré ou BasicUse s'affiche.
Modifier les réglages cyclistes en mode Mesure (b0, b1 ou b2)
En mode Mesure, appuyez longuement sur BAS jusqu'à ce que Bike 1 ou 2 ou Bike
OFF s'affiche. Vous pouvez alors commencer à vous entraîner avec les paramètres
choisis. Pour plus d'informations sur les données cyclistes, reportez-vous aux chapitres
"Démarrage des fonctions cyclistes" et "Intervertir l'affichage des données de
l'exercice".
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Remise à zéro du compteur de distance parcourue
En mode Mesure ou Exercise appuyez sur HAUT jusqu'à ce que Trip (parcours)
s'affiche. Appuyez longuement sur Signal / Lumière jusqu'à ce que la valeur de
parcours affiche zéro. Relâchez.
Redémarrer la phase d'intervalle ou la phase de récupération
En mode Exercise arrêtez la phase d'intervalle ou la phase de récupération en appuyant
sur STOP. Pour réinitialiser, appuyez longuement sur BAS, Reset Int ? clignote. Pour
recommencer la même phase, appuyez sur OK ou pour réinitialiser complètement
l'Exercice Interval Training, voir le chapitre "Remettre le chronomètre à zéro".
Interrompre la phase d'intervalle ou la phase de récupération
Appuyez longuement sur OK pour interrompre une phase de votre Exercice Interval
Training. La phase suivante se déclenche automatiquement. Par exemple, si vous
interrompez une phase intervalle, la phase de récupération (si activée) démarrera
automatiquement.
Interrompre une phase d'exercice Interval Training
Appuyez sur STOP pour interrompre la phase. Appuyez longuement sur OK. La phase
suivante sera automatiquement déclenchée.
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