5Une fois tous les signaux détectés, appuyez sur OK pour démarrer
l'enregistrement de l'entraînement.
Pour plus d'informations sur les possibilités de votre montre pendant
l'entraînement, reportez-vous à
Démarrer une séance d'entraînement planifiée
Vous pouvez planifier votre entraînement et
détaillés
dans l'application ou sur le service Web Polar Flow, puis les syn-
chroniser vers votre montre.
Pour démarrer une session d'entraînement planifiée pour le jour en cours :
1Pour accéder au mode pré-entraînement, appuyez longuement sur OK en
vue horaire.
2Vous êtes invité à démarrer un objectif de séance planifié pour ce jour.
3Pour consulter les informations relatives à l'objectif, appuyez sur OK.
séances d'entraînement. Un cercle bleu
autour du symbole de fréquence cardiaque
indique que votre montre utilise le capteur
connecté pour mesurer votre fréquence car-
diaque.
Pendant
l'entraînement.
créer des objectifs de séance
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