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Polar S610 Manuels
Manuels et Guides d'utilisation pour Polar S610. Nous avons
1
Polar S610 manuel disponible en téléchargement PDF gratuit: Guide D'utilisation
Polar S610 Guide D'utilisation (98 pages)
CARDIOFRÉQUENCEMÈTRE
Marque:
Polar
| Catégorie:
Appareils de fitness électroniques
| Taille: 1.53 MB
Table des Matières
Table des Matières
3
Mise en Place
6
Composants du Cardiofréquencemètre
6
Boutons et Leurs Fonctions
7
Démarrage Facile
9
Comment Préparer le Bracelet Récepteur
9
Comment Porter L'émetteur
10
Comment Démarrer la Mesure de Votre Fréquence Cardiaque
10
Comment Arrêter la Mesure de Votre Fréquence Cardiaque
11
Après L'entraînement
11
Modes et Leurs Fonctions
12
Comment Effectuer les Réglages
17
Réglage des Données Utilisateur
19
Sélectionner le Type D'exercice
22
Réglages Exercise Set
23
Réglages des Minuteries
25
Réglage des Limites de Fréquence Cardiaque
25
Activation/Désactivation des Limites de Fréquence Cardiaque
25
Réglage du Type D'intervalles
26
Réglage du Nombre D'intervalles
27
De la Récupération
27
Donner un Nom aux Exercise Set
28
Réglage de la Mémoire
29
Activation/Désactivation des Fonctions
30
Owncal, Compteur de la Consommation de Calories
30
Polar Fitness Test
30
Réglages de L'écran D'affichage
31
Estimation de la Fréquence Cardiaque Maximale
31
Réglages de L'écran du Récepteur (Monitor)
31
Activation/Désactivation du Signal Sonore
31
Sélection des Unités de Mesure
32
Activation/Désactivation de L'aide
32
Réglage de la Montre
33
Réglage de L'alarme
33
Activer/Désactiver les Rappels
34
Réglage de la Date
34
Modifier L'unité de Mesure
35
Astuces de Réglage
35
Sélectionner Time 1 ou Time 2
35
Raccourci Vers le Cycle de Réglage de la Montre
35
Permutation entre Date, N
35
D'utilisateur, Nom D'utilisateur et Logo
35
Mode « Exercise
36
Mode MEASURE (Mesure) de la Fréquence Cardiaque
36
Fréquence Cardiaque
37
Mode D'enregistrement EXERCISE
38
Mode D'enregistrement « EXERCISE » . 37 Eclairage de L'écran
39
Enregistrement du Temps au Tour et du Temps Fractionné
40
Arrêter L'exercice
40
Modifier les Données D'affichage de L'exercice
41
Remettre le Chronomètre à Zéro
42
Commencer un Exercise Set
43
S'entraîner Avec le Mode Interval Training Set
43
Phase Échauffement
44
Phase Intervalle
45
Phase Retour au Calme
47
Arrêter un Exercice Interval Training
48
S'entraîner Avec Basicset
48
Démarrage des Minuteries
48
Astuces Durant L'entraînement
49
De la Récupération
49
Recommencer la Mesure de la Récupération
49
Arrêter L'exercice
49
Astuces à Utiliser pendant Votre Entraînement
49
Fonction Heart Touch
49
Changer la Fréquence D'enregistrement de L'exercice
50
Interrompre le Calcul de L'intervalle ou de la Mesure de la Récupération
50
Interrompre une Phase D'exercice Interval Training
50
Modifier le Type D'exercice
50
Redémarrer le Calcul de L'intervalle ou de la Mesure de la Récupération
50
Comment Revisualiser les Données D'entraînement
51
Données de la Mesure de la Récupération D'un Exercice Basicset
54
Durée de L'entraînement
54
Limites de Fréquence Cardiaque
54
Durée de L'entraînement Dans, Au-Dessus, Au-Dessous des Zones Cibles
55
Consommation de Calories
55
Total Cumulé de la Consommation de Calories
55
Total Cumulé de la Durée D'entraînement
55
Données Interval Training
56
Phase Echauffement
56
Phase Intervalle
56
Phase Relaxation
57
Données du Temps au Tour
58
Échantillons de Fréquence Cardiaque Enregistrés
58
Réinitialisation des Compteurs Cumulés à Zéro
59
Fichier D'enregistrements
59
Suppression D'un Fichier
60
Suppression de Tous les Fichiers
60
Connexion Sur Ordinateur
61
Transfert des Données de L'entraînement Sur Ordinateur
61
Télécharger les Réglages à Partir de L'ordinateur
62
Polar Fitness Test
64
Ownindex
64
Estimation de la Fréquence Cardiaque Maximale
66
Réglages du Fitness Test
67
Réalisation du Test
67
Remettre à Jour Ownindex et HR
69
De Classement
70
Résultats du Fitness Test - Tableau
70
Entretien et Réparations
72
Précautions D'emploi
74
Cardiofréquencemètres Polar et Interférences
75
Questions Fréquentes
78
Caractéristiques Techniques
82
Garantie Limitée Polar
85
Décharge de
86
Responsabilité Polar
86
Glossaire Polar
87
Symboles de L'affichage
89
Abréviations de L'affichage
90
Textes D'affichage
90
Index
93
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