Objectif Rapide; Objectif Par Phases - Polar Vantage V Manuel D'utilisation

chacune d'elles. Ceci permet, par exemple, de créer une séance
d'entraînement fractionné, puis de lui ajouter des phases d'échauffement
et de récupération appropriées.
•
Favoris : Vous pouvez utiliser vos favoris comme objectifs planifiés sur
votre montre ou comme modèles d'objectifs de séance.
Pour créer un objectif de séance sur le service Web Polar Flow :
1Accédez à Journ., puis cliquez sur
2Dans la vue
Par phases.

OBJECTIF RAPIDE

1Sélectionnez Rapide.
2Choisissez Sport, entrez le
date et l'heure, ainsi que d'éventuelles
ajouter.
3Indiquez une durée, la
renseigner une seule de ces valeurs.
4Cliquez sur l'icône de favori
favoris.
5Cliquez sur

OBJECTIF PAR PHASES

1Choisissez Par
Ajouter un objectif
nom de l'objectif
distance
Enregistrer pour ajouter l'objectif à votre journal.
phases.
Ajouter > Objectif
d'entraînement, choisissez
(45 caractères maximum), la
notes (facultatif) que vous voulez
ou un nombre de calories. Vous pouvez
si vous souhaitez ajouter l'objectif à vos
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d'entraînement.
Rapide ou