Polar RS800CX Manuels

Manuels et Guides d'utilisation pour Polar RS800CX. Nous avons 2 Polar RS800CX manuels disponible en téléchargement PDF gratuit: Manuel D'utilisation, Démarrage Rapide

Polar RS800CX Manuel D'utilisation (70 pages)

Marque: Polar | Catégorie: Moniteurs fréquence cardiaque | Taille: 1.83 MB

Table des Matières

Table des Matières
2
1 Introduction

5
2 Pièces du Cardio Trainer

6
- Accessoires Optionnels
  6
3 Démarrage Rapide

7
- Réglages de Base
  
  7
- Agencement des Menus
  
  8
4 Préparer Votre Séance

9
- Programmer Votre Entraînement
  
  9
  - Types D'exercices
    9
  - Créer de Nouveaux Exercices
    9
- Calibrer le Capteur de Foulée S3 Polar W.I.N.D
  
  11
  - Calibrer le Capteur en Parcourant une Distance Préréglée
    11
  - Régler le Coefficient de Calibrage Manuellement
    11
5 Entraînement

13
6 Après L'entraînement

24
- Arrêter L'enregistrement
  
  24
- Analyser les Résultats des Séances D'entraînement
  
  24
  - Fichiers Exe
    24
  - Résumé Hebdomadaire
    31
  - Cumuls
    32
  - Supprimer des Fichiers
    32
7 Réglages

33
- Réglages des Fonctions
  
  33
  - Capteur de Foulée S3 Polar W.I.N.D
    33
  - Capteur Cycle Polar W.I.N.D
    33
  - Capteur de Cadence Polar W.I.N.D
    33
  - Déterminer la Circonférence de la Roue
    34
  - Capteur GPS Polar G3 W.I.N.D
    35
  - Altitude
    35
  - Fréquence D'enregistrement
    35
  - Données RR
    38
  - Format Vitesse
    38
  - Enregistrement Automatique de Temps Intermédiaires (Autolap)
    38
  - Format FC
    38
  - Sportzones
    38
- Réglages de Personne
  
  39
- Réglages Généraux
  
  40
  - Bips
    40
  - Verrouiller
    40
  - Unités
    40
  - Langue
    40
  - Eco. Énergie
    40
- Réglages de la Montre
  
  41
  - Rappels
    41
  - Evènement
    41
  - Alarme
    42
  - Heure
    42
  - Date
    42
- Raccourci pour les Réglages (Menu Rapide)
  
  42
8 Programme D'entraînement

43
- Voir le Programme
  
  43
- Réaliser une Séance Programmée
  
  44
9 Tests

46
- Polar Fitness Testtm
  
  46
  - Avant le Test
    46
  - Réaliser le Test
    47
  - Après le Test
    47
- Polar Ownoptimizertm
  
  49
  - Généralités
    49
  - Avant le Test
    49
  - Réaliser le Test
    49
  - Après le Test
    50
10 Utiliser un Nouvel Émetteur

53
- Détecter un Nouvel Émetteur
  
  53
11 Information Supplémentaires

54
- Sportzones Polar
  
  54
- S'entraîner Avec la Fonction Ownzone
  
  55
- Fréquence Cardiaque Maximale
  
  56
- Valeur de Fréquence Cardiaque en Position Assise (Fcassis)
  
  56
- Fréquence Cardiaque de Réserve
  
  57
- Variabilité de la Fréquence Cardiaque
  
  57
- Cadence et Longueur de Foulée
  
  58
- Enregistrement R-R
  
  59
- Indice de Course à Pied Polar
  
  59
- Articles Polar Sur L'entraînement
  
  61
12 Informations Service Après-Vente

62
- Entretien et Réparations
  
  62
  - Entretenir Votre Produit
    62
  - Service Après-Vente
    62
  - Remplacement des Piles
    62
  - Remplacer la Pile du Cardio
    62
- Précautions D'emploi
  
  63
  - Interférences au Cours de L'exercice
    63
  - Réduction des Risques Liés à la Pratique D'une Activité Physique
    64
- Caractéristiques Techniques
  
  64
- Questions Fréquentes
  
  66
  - Garantie Internationale Polar
    67
  - Décharge de Responsabilité
    68

Polar RS800CX Démarrage Rapide (30 pages)

Marque: Polar | Catégorie: Appareils de fitness électroniques | Taille: 1.17 MB

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Table des Matières

1 Introduction

2 Pièces du Cardio Trainer

3 Démarrage Rapide

Réglages de Base

Agencement des Menus

4 Préparer Votre Séance

Programmer Votre Entraînement

Calibrer le Capteur de Foulée S3 Polar W.I.N.D

5 Entraînement

Porter L'émetteur

Démarrer Votre Séance

Combiner des Exercices

Données Qui S'affichent à L'écran

Personnaliser L'affichage du Cardio

Fonctionnement des Boutons pendant L'exercice

Déterminer Votre Ownzone

6 Après L'entraînement

Arrêter L'enregistrement

Analyser les Résultats des Séances D'entraînement

7 Réglages

Réglages des Fonctions

Réglages de Personne

Réglages Généraux

Réglages de la Montre

Raccourci pour les Réglages (Menu Rapide)

8 Programme D'entraînement

Voir le Programme

Réaliser une Séance Programmée

9 Tests

Polar Fitness Testtm

Polar Ownoptimizertm

10 Utiliser un Nouvel Émetteur

Détecter un Nouvel Émetteur

11 Information Supplémentaires

Sportzones Polar

S'entraîner Avec la Fonction Ownzone

Fréquence Cardiaque Maximale

Valeur de Fréquence Cardiaque en Position Assise (Fcassis)

Fréquence Cardiaque de Réserve

Variabilité de la Fréquence Cardiaque

Cadence et Longueur de Foulée

Enregistrement R-R

Indice de Course à Pied Polar

Articles Polar Sur L'entraînement

12 Informations Service Après-Vente

Entretien et Réparations

Précautions D'emploi

Caractéristiques Techniques

Questions Fréquentes

Polar RS800CX Démarrage Rapide (30 pages)

Table des Matières

1 Pièces du Cardiofréquencemètre Polar Rs800Cx

2 Démarrage Rapide

3 Préparer Votre Séance

4 Entraînement

5 Après L'entraînement

6 Informations Service Après-Vente

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