Démarrer Une Séance D'entraînement Planifiée - Polar Vantage V Manuel D'utilisation

5. Une fois tous les signaux détectés, appuyez sur OK pour démarrer l'enregistrement de
l'entraînement.
Pour plus d'informations sur les possibilités de votre montre pendant l'entraînement, reportez-vous à
Pendant l'entraînement.
DÉMARRER UNE SÉANCE D'ENTRAÎNEMENT PLANIFIÉE
Vous pouvez planifier votre entraînement et
sur le service Web Polar Flow, puis les synchroniser vers votre montre.
Pour démarrer une session d'entraînement planifiée pour le jour en cours :
1. Pour accéder au mode pré-entraînement, appuyez longuement sur OK en vue horaire.
2. Vous êtes invité à démarrer un objectif de séance planifié pour ce jour.
3. Pour consulter les informations relatives à l'objectif, appuyez sur OK.
4. Appuyez sur OK pour revenir au mode pré-entraînement, puis choisissez le profil sportif à utiliser.
5. Une fois que la montre a détecté tous les signaux, appuyez sur OK. Le message Enreg. démarré
apparaît et vous pouvez commencer votre entraînement.
Lorsque vous portez un capteur de fréquence cardiaque
Polar qui est associé à votre montre, celle-ci utilise auto-
matiquement le capteur connecté pour mesurer votre fré-
quence cardiaque pendant les séances d'entraînement. Un
cercle bleu autour du symbole de fréquence cardiaque
indique que votre montre utilise le capteur connecté pour
mesurer votre fréquence cardiaque.
créer des objectifs de séance détaillés
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dans l'application ou