Polar VANTAGE M2 Manuel D'utilisation page 3

À propos de votre montre
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Alarme
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Heure
Date
Premier jour de la semaine
Icônes à l'écran
Entraînement
Mesure de la fréquence cardiaque au poignet
Mettre en place votre montre lors de la mesure de la fréquence cardiaque au poignet ou du suivi de votre sommeil30
Mettre en place votre montre en l'absence de mesure de la fréquence cardiaque au poignet ou de suivi de votre
sommeil/Nightly Recharge
Démarrer une séance d'entraînement
Démarrer une séance d'entraînement planifiée
Démarrer une session d'entraînement multisport
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Verrouiller une zone de fréquence cardiaque, une zone de vitesse ou une zone de puissance
Verrouiller une zone de fréquence cardiaque
Verrouiller une zone de vitesse/allure
Verrouiller une zone de puissance
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Changer de sport pendant une séance d'entraînement multisport
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Résumé de l'entraînement
Après l'entraînement
Données d'entraînement dans l'application Polar Flow
Données d'entraînement sur le service Web Polar Flow
Fonctions
Smart Coaching
Training Load Pro
Charge cardiaque
Charge ressentie
Charge musculaire (via capteur de puissance tiers)
Charge d'entraînement d'une séance d'entraînement individuelle
Fatigue et tolérance
Statut de charge cardiaque
Statut de charge cardiaque sur votre montre
Analyse à long terme dans l'application et sur le service Web Flow
FuelWise™
S'entraîner avec FuelWise
Rappel glucides automatique
Rappel glucides manuel
Rappel hydratation
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