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MENU
Accédez au menu en appuyant sur RETOUR et parcourez-le en appuyant sur HAUT ou BAS. Confirmez les sélections via le
bouton OK et revenez en arrière via le bouton RETOUR.
Démarrer l'entraînement
Vous pouvez démarrer ici vos sessions d'entraînement. Appuyez sur OK pour accéder au mode
pré-entraînement, puis accédez au profil sportif à utiliser.
Vous pouvez aussi accéder au mode pré-entraînement en appuyant longuement sur OK en vue
horaire.
Pour obtenir des instructions détaillées, reportez-vous à la section
d'entraînement.
Exercice de respiration guidé Serene
Appuyez d'abord sur Serene, puis sur Démarrer l'exercice pour commencer l'exercice de
respiration.
Pour plus d'informations, reportez-vous à la section
Ravitaillement
Maintenez un bon niveau d'énergie tout au long de votre séance d'entraînement, grâce à
l'assistant de ravitaillement personnalisé FuelWise™. FuelWise™ comprend trois rappels pour
vous rappeler que vous devez vous ravitailler. Par ailleurs, cette fonction vous aide à maintenir
un niveau d'énergie adéquat durant vos longues séances d'entraînement. Il s'agit du Rappel
glucides auto, du Rappel glucides manuel et du Rappel hydratation.
Pour plus d'informations, reportez-vous à
Exercice de respiration guidé
Fuelwise
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Démarrer une séance
Serene™.
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