Polar M450 HR Manuels

Manuels et Guides d'utilisation pour Polar M450 HR. Nous avons 1 Polar M450 HR manuel disponible en téléchargement PDF gratuit: Manuel D'utilisation

Polar M450 HR Manuel D'utilisation

Polar M450 HR Manuel D'utilisation (85 pages)

Marque: Polar | Catégorie: Traqueurs de fitness | Taille: 1.39 MB

Table des Matières

Sommaire

2
- Table des Matières
  2
- Introduction
  10
  - M450
    10
  - Émetteur de Fréquence Cardiaque H7
    10
  - Câble USB
    11
  - Application Mobile Polar Flow
    11
  - Logiciel Polar Flowsync
    11
  - Service Web Polar Flow
    11
Démarrage

12
- Configurer Votre M450
  12
  - Configuration Sur le Service Web Polar Flow
    12
  - Configuration Sur le Dispositif
    13
- Charger la Batterie
  14
  - Durée de Fonctionnement de la Batterie
    14
  - Notifications de Batterie Faible
    15
- Boutons
  15
  - Fonctions des Boutons
    15
    
    Lumière
    15
    
    Démarrer
    16
    
    Haut / Bas
    16
    
    Retour
    16
- Structure du Menu
  17
  - Journal
    17
  - Réglages
    17
  - Tests
    18
  - Timer Intervalle
    18
  - Favoris
    18
- Association
  18
Réglages

20
- Réglages de Profil Sportif
  20
  - Réglages
    21
- Réglages Physiques
  22
  - Poids
    22
  - Taille
    22
  - Date de Naissance
    23
  - Sexe
    23
  - Niveau D'entr
    23
  - FC Maximum
    23
- Réglages Généraux
  24
  - Conn et Sync
    24
  - Réglages Éclairage Avant
    24
  - Mode Avion
    24
  - Heure
    25
  - Date
    25
  - Jour de Début de la Semaine
    25
  - Bips Boutons
    25
  - Verrouillage des Boutons
    25
  - Unités
    25
  - Langue
    25
  - À Propos de Votre Produit
    25
- Raccourci
  26
- Réglages de la Montre
  26
  - Heure
    26
  - Date
    26
  - Jour de Début de la Semaine
    26
- Mise à Jour du Firmware
  28
  - Comment Mettre à Jour le Firmware
    28
- Installer le Support Vélo
  30
  - Support Vélo Réglable Polar
    30
- Capteurs Compatibles
  31
- S'entraîner
  38
- Après L'entraînement
  44
Fonctions

48
- Assisted GPS (A-GPS)
  48
  - Date D'expiration des Données A-GPS
    48
  - Fonctions GPS
    49
  - Retour Point de Départ
    49
- Baromètre
  49
- Smart Coaching
  50
  - Bénéfice de L'entraînement
    50
  - Charge D'entraînement et Récupération
    52
  - Test de Fitness
    52
    
    Avant le Test
    53
    
    Effectuer le Test
    53
    
    Classement des Niveaux de Fitness
    54
    
    Hommes
    54
    
    Résultats du Test
    54
    
    Femmes
    55
    
    Vo2Max
    55
  - Test Orthostatique
    55
    
    Avant le Test
    56
    
    Effectuer le Test
    56
    
    Résultats du Test
    57
  - Zones de Fréquence Cardiaque
    57
  - Smart Calories
    62
- Zones de Vitesse et de Puissance
  62
- Profils Sportifs
  63
- Coque Interchangeable
  64
- Service Web Polar Flow
  65
  - Objectifs D'entraînement
    66
    
    Créer un Objectif D'entraînement
    66
    
    Objectif Rapide
    66
    
    Objectif Par Phases
    67
  - Favoris
    67
    
    Ajouter un Objectif D'entraînement aux Favoris
    68
    
    Enlever un Favori
    68
    
    Modifier un Favori
    68
  - Profils Sportifs Sur le Service Web Flow
    68
    
    Ajouter un Profil Sportif
    68
    
    Fréquence Cardiaque
    69
    
    Modifier un Profil Sportif
    69
    
    Réglages de Base
    69
    
    Vues D'entraînement
    69
- Application Polar Flow
  72
- Synchronisation
  73
- Entretenir Votre M450
  75
  - M450
    75
  - Émetteur de Fréquence Cardiaque
    75
  - Rangement
    75
  - Service Après-Vente
    76
- Informations Importantes
  77

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