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LUGARES DE MEDICIÓN CORPORAL
A. Pecho
Mide alrededor de la parte más ancha, por de-
bajo de las axilas, manteniendo la cinta hori-
zontal.
B. Cintura
Mida alrededor de la cintura natural, en línea
con el ombligo, manteniendo la cinta horizon-
tal.
C. Cadera
Mide alrededor de la parte más ancha de tus
caderas, unos 20 cm por debajo de la cintura,
manteniendo la cinta horizontal.
D. Muslo
Mide alrededor del muslo, justo por debajo de
la entrepierna, manteniendo la cinta horizon-
tal.
E. Pierna interior
De pie contra una pared, pedirle a otra persona
que mida desde la entrepierna hasta la parte
inferior de la pierna.
F. Brazo exterior
Mida desde el hombro (húmero) hasta la
muñeca.
G. Altura
Figura: Lugares de medición corporal
Colócate contra una pared, pedirle a otra per-
sona que mida desde el suelo hasta la parte
superior de tu cabeza, manteniendo la cinta
en vertical.
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