Test Orthostatique Avec Recovery Pro - Polar Vantage V Manuel D'utilisation

Quand vous aurez effectué aux moins deux tests orthostatiques sur une période de 28 jours, vous rece-
vrez des commentaires concernant la récupération de votre système cardiovasculaire sur votre montre,
après le test. Le commentaire se base sur vos valeurs de variabilité de la fréquence cardiaque comparées
aux normes de la population.
Après avoir effectué au moins quatre tests sur une période de 28 jours, vos derniers résultats de test
orthostatique seront comparés à votre fourchette de variabilité de la fréquence cardiaque (RMMS) nor-
male individuelle. Votre fourchette normale est calculée à partir de la déviation standard des résultats de
test des quatre dernières semaines. Comme les valeurs de variabilité de la fréquence cardiaque sont très
individuelles, les résultats des tests seront de plus en plus précis en prenant plus de mesures.

TEST ORTHOSTATIQUE AVEC RECOVERY PRO

Le test orthostatique fait également partie de l'option Recovery Pro de la Vantage V, qui indique si votre
système cardiovasculaire a récupéré ou non. Elle compare vos résultats du test orthostatique à vos
valeurs de base collectées au fil du temps et prend également en compte votre récupération subjective,
ainsi que votre historique d'entraînement à long terme.
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