3. Sélectionnez Fonction contre la montre dans la liste et réglez la distance et la durée, puis
appuyez sur OK pour confirmer. La montre affiche l'allure/la vitesse requise pour atteindre votre
objectif de temps, puis elle revient au mode pré-entraînement où vous pouvez commencer la
séance d'entraînement.
SEGMENTS STRAVA LIVE
Utiliser les segments Strava Live avec votre Vantage V
Les segments Strava sont des sections de route ou de sentier prédéfinies où les athlètes peuvent se
mesurer les uns aux autres à pied ou à vélo. Les segments sont définis sur
créés par n'importe quel utilisateur Strava. Vous pouvez utiliser des segments pour comparer vos
propres temps entre eux ou pour les comparer à ceux d'autres utilisateurs Strava ayant réalisé le même
segment. Pour chaque segment, un classement public est établi avec le roi ou la reine de la montagne
(KOM/QOM) qui a réalisé le meilleur temps pour ce segment.
Vous avez besoin d'un
Strava Live sur votre Polar Vantage V. Après avoir activé les segments Strava Live, puis après avoir
exporté les segments vers votre compte Flow et les avoir synchronisés avec votre Vantage V, vous rece-
vez une alerte sur votre montre à chaque fois que vous vous approchez de l'un de vos segments Strava
préférés.
Lors de la réalisation d'un segment, des données en temps réel sur votre performance s'affichent sur
votre montre pour vous indiquer où vous vous situez par rapport à votre record personnel (PR) du seg-
ment. Vos résultats sont calculés et affichés instantanément sur votre montre à la fin du segment, mais
vous devez consulter les résultats finaux sur Strava.com.
ASSOCIER VOS COMPTES STRAVA ET POLAR FLOW
Vous pouvez associer vos comptes Strava et Polar Flow sur le service Web Polar Flow OU dans
l'application Polar Flow.
Dans le service Web Polar Flow, allez sur Réglages > Partenaires > Strava > Connexion.
ou
Dans l'application Polar Flow, allez sur Réglages généraux > Connexion > Strava (faites glisser le bou-
ton pour procéder à la connexion)
pack d'analyse Strava Summit
pour pouvoir utiliser la fonctionnalité de segments
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Strava.com
et peuvent être