Polar Vantage V Manuel D'utilisation page 5

Efficacité de l'entraînement
Smart Calories
Fréquence cardiaque continue
Suivi de la fréquence cardiaque continu sur votre montre
Polar Sleep PlusTM
Données sur le sommeil sur votre montre
Données relatives au sommeil dans l'application et sur le service Web Flow
Suivi d'activité 24 h/24 et 7 j/7
Objectif d'activité
Données d'activité sur votre montre
Alerte d'inactivité
Données d'activité dans l'application et sur le service Web Flow
Guide d'activité
Bénéfice de l'activité
Mesure de la récupération Nightly Recharge™
Détails du statut SNA dans l'application Polar Flow
Détails du statut du sommeil dans Polar Flow
Pour vos exercices
Pour votre sommeil
Pour mieux gérer votre énergie
Suivi du sommeil Sleep Plus Stages™
Exercice de respiration guidé Serene™
Test fitness avec fréquence cardiaque au poignet
Avant le test
Exécution du test
Résultats du test
Catégories de niveau de condition physique
Hommes
Femmes
VO2max
Guide d'entraînement quotidien FitSpark™
Pendant l'entraînement
Profils sportifs
Zones FC
Zones de vitesse
Réglages de zone de vitesse
Objectif de séance avec zones de vitesse
Pendant l'entraînement
Après l'entraînement
Vitesse et distance au poignet
Cadence au poignet
Mesures de natation
Natation en piscine,
Réglage de la longueur de piscine
Natation en eau libre
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