Démarrer Une Session D'entraînement Multisport; Menu Rapide - Polar Vantage V Manuel D'utilisation

Votre montre vous guidera pour vous permettre d'atteindre votre objectif pendant l'entraînement. Pour
plus d'informations, reportez-vous à
Vos objectifs d'entraînement planifiés seront également inclus dans les suggestions
d'entraînement FitSpark.
DÉMARRER UNE SESSION D'ENTRAÎNEMENT MULTISPORT
Le mode multisport vous permet d'inclure plusieurs sports dans une session d'entraînement et de pas-
ser facilement d'un sport à l'autre sans interrompre l'enregistrement de votre entraînement. Pendant
une session d'entraînement multisport, vos temps de transition entre les sports sont automatiquement
surveillés, ce qui vous permet de voir combien de temps il vous a fallu pour passer d'un sport à l'autre.
Il existe deux manières de réaliser une session d'entraînement multisport : le multisport fixe et le mul-
tisport libre. Dans un multisport fixe (profils multisport dans la liste des sports Polar) tel que le triathlon,
l'ordre des sports est fixe et ils doivent être pratiqués dans cet ordre spécifique. En multisport libre, vous
pouvez choisir les sports à pratiquer et dans quel ordre en les sélectionnant dans la liste des sports. Vous
pouvez aussi passer sans cesse d'un sport à l'autre.
Avant de démarrer une session d'entraînement multisport, vérifiez que vous avez bien configuré les
réglages de profil sportif pour chacun des sports que vous allez pratiquer pendant la session
d'entraînement. Pour plus d'informations, rendez-vous dans les
1. Appuyez sur RETOUR pour accéder au menu principal, choisissez Démarrer l'entraînement,
puis accédez à un profil sportif. Choisissez Triathlon, Multisport libre ou tout autre profil mul-
tisport (ajout possible sur le service Web Flow).
2. Une fois que votre montre a détecté tous les signaux, appuyez sur OK. Le message Enreg.
démarré apparaît et vous pouvez commencer votre entraînement.
3. Pour changer de sport, appuyez sur RETOUR pour passer en mode transition.
4. Choisissez votre sport suivant, puis appuyez sur OK (votre temps de transition apparaît) et pour-
suivez l'entraînement.

MENU RAPIDE

Vous pouvez accéder au menu rapide depuis le mode pré-entraînement, pendant une séance quand
vous mettez sur pause et pendant un mode de transition dans les séances multisport. Depuis le mode
pré-entraînement, vous pouvez y accéder en appuyant sur l'icône ou avec le bouton LUMIÈRE. En pause
et en mode de transition, vous ne pouvez y accéder qu'avec le bouton LUMIÈRE.
Pendant l'entraînement.
42
Profils sportifs dans Flow.