Conn Et Sync; Réglages Vélo; Suivi Fc Continu; Suivi De Récup - Polar Vantage V Manuel D'utilisation

CONN ET SYNC

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Associer et synchroniser un téléphone/Associer un capteur ou un autre dispositif : asso-
ciez des capteurs ou des dispositifs mobiles à votre montre. permet de synchroniser les données avec
l'application Flow.
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Appareils couplés : consultez tous les dispositifs associés à votre montre. Il peut s'agir de cap-
teurs de fréquence cardiaque, de capteurs de course à pied, de capteurs de cyclisme et de dispositifs
mobiles.
RÉGLAGES VÉLO
Les réglages vélo sont visibles uniquement si vous avez associé un capteur de cyclisme à votre montre.
Taille de roue : réglez la taille de roue en millimètres. Pour obtenir des instructions sur la mesure
l
de la taille de roue, reportez-vous à
Longueur de manivelle : réglez la longueur de manivelle en millimètres. Le réglage est visible
l
uniquement si vous avez associé un capteur de puissance.
Capteurs utilisés : affichez tous les capteurs que vous avez associés au vélo.
l

SUIVI FC CONTINU

Activez ou désactivez la fonction de suivi de la fréquence cardiaque continu ou activez le mode Nuit
uniquement. Si vous choisissez le mode Nuit uniquement, réglez le suivi de fréquence cardiaque
pour qu'il commence à l'heure la plus tôt à laquelle vous êtes susceptible d'aller vous coucher.
Pour plus d'informations, reportez-vous à
SUIVI DE RÉCUP.
Choisissez comment suivre votre récupération.
Utilisez Recovery Pro pour obtenir des conseils spécifiques pour équilibrer votre charge
l
d'entraînement et votre récupération, en fonction des tests orthostatiques et des questions de
récupération. En cas d'activation, la montre vous demande de planifier un test orthostatique pour
au moins trois matins par semaine. Sélectionnez les jours et choisissez Enregistrer. Pour plus
d'informations, reportez-vous à
Choisissez Nightly Recharge pour consulter le suivi automatique de récupération et pour obte-
l
nir des conseils, en fonction des mesures prises la nuit. La montre vous demande d'activer la fonc-
tionnalité de Suivi de la fréquence cardiaque en continu si celle-ci n'est pas déjà activée. Pour que
Nightly Recharge fonctionne, le suivi de la fréquence cardiaque continu doit être activé. Choisissez
Activer ou Nuit uniquement. Si vous choisissez le mode Nuit uniquement, réglez le suivi de
fréquence cardiaque pour qu'il commence à l'heure la plus tôt à laquelle vous êtes susceptible
d'aller vous coucher.
Associer des capteurs à votre
Fréquence cardiaque
Recovery Pro.
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montre.
continue.