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Les langues disponibles
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− Maintenez la touche tactile ON/OFF
du bracelettélécommande appuyée pendant env. 3 secondes pour mettre la
plateforme vibrante en mode veille (voir fig. B et C).
− Maintenez la touche tactile ON/OFF de la plateforme vibrante ou la touche
du bracelettélécommande appuyée pendant env. 3 secondes pour remettre la
plateforme vibrante en mode veille après l'entraînement.
− Amenez l'interrupteur marche/arrêt sur O pour éteindre complètement l'appareil.
Procéder aux réglages
AVERTISSEMENT!
Risque de blessure!
Une utilisation non conforme peut provoquer des blessures.
− Quand la fonction de vibration
est activée, procédez aux réglages uniquement à l'aide
du bracelettélécommande pour ne pas tomber ou perdre
l'équilibre en actionnant les touches tactiles de la plateforme
vibrante si vous vous trouvez sur la plateforme vibrante.
L'entraînement commence toujours avec une fréquence de vibration
de 5 Hz. Vous pouvez modifier la vitesse seulement quand l'entraîne
ment a commencé. Ceci est pour votre sécurité afin que votre corps
puisse s'habituer au mouvement.
Entraînement personnalisé
1. Mettez la plateforme vibrante en mode veille (voir chapitre «Allumer et éteindre la
plateforme vibrante»).
2. Appuyez éventuellement plusieurs fois sur les touches tactiles SPEED -/+
plateforme vibrante ou sur les touches M
commande pour régler le niveau de vibration souhaité.
3. Appuyez éventuellement plusieurs fois sur les touches tactiles TIME -/+
plateforme vibrante ou sur les touches M
commande pour régler la durée d'entraînement.
Vous pouvez régler la durée d'entraînement sur 1 à 10 minutes.
4. En mode veille, appuyez sur la touche tactile ON/OFF
vibrante ou sur la touche
marche la plateforme vibrante.
14
de la plateforme vibrante ou la touche
19
et
19
et
17
du bracelettélécommande pour mettre en
18
/
20
du bracelettélé
18
/
20
du bracelettélé
14
de la plateforme
Utilisation
17
13
de la
12
de la
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Chapitres
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