Categorie Sport - Compex Full Fitness Manuel D'utilisation Et D'applications

Duur van de cyclus: 4 weken, 2 x/dag, met 10
minuten pauze tussen de 2 sessies
Als na de eerste week van behandeling geen
enkele verbetering optreedt, is het raadzaam
een arts te raadplegen
Programma: Nekpijn 15◊
Scherpe en recente spierpijn in een spier
van de lage rug (lumbago)
B ij een beweging met de rug, bijvoor-
beeld als men iets opheft, zich omdraait
of als men rechtstaat na lange tijd gebukt
te hebben gestaan, kan een brutale pijn
opduiken in de lage rug. De persoon die
te maken krijgt met dit probleem, heeft
een verkramping van de spieren van de
lage rug en voelt een hevige pijn op die
hoogte; aangezien hij zich niet volledig
kan oprichten, blijft hij naar een kant
overleunen. Al deze symptomen wijzen
op een lumbago, die voornamelijk veroor-
zaakt wordt door een acute en intense sa-
mentrekking van de lage rugspieren
(lumbair gebied).
I n een dergelijke situatie, altijd eerst een
arts raadplegen om een gepaste behande-
ling te beginnen.
aarnaast is het specifieke programma
D
Lumbago van de Compex ook doeltref-
fend in het helpen ontspannen van de
spieren en het wegnemen van de pijn.
Duur van de cyclus: 4 weken, 3 x/week
Als na de eerste week van behandeling geen
enkele verbetering optreedt, is het raadzaam
opnieuw een arts te raadplegen
Programma: Lumbago 33◊
306
Pijnbestrijding

Categorie Sport

e spiervoorbereiding van de competitiespor-
D
ter, vele jaren lang verwaarloosd, is tegenwoordig
onontbeerlijk geworden. Elektrostimulatie dient
zich aan als een aanvullende trainingstechniek die
veel wordt toegepast door een steeds groter aan-
tal sporters die hun prestaties willen verbeteren.
De maximale kracht van een spier verhogen
ofwel het vermogen van de spiervezels om een
duurinspanning vol te houden, zijn verschillende
doelstellingen, waaruit men dient te kiezen afhan-
kelijk van de uitgeoefende sport. De programma's
in de categorie Sport van de Compex zijn bedoeld
om de kwaliteiten van de spieren van competi-
tiesportbeoefenaars, die vrijwillig minstens vijf uur
per week trainen, te verbeteren.
Het gebruik van de programma's in de categorie Sport is af te raden voor
geatrofieerde spieren die een pathologisch proces hebben doorstaan.
307