Categoría Sport - Compex Full Fitness Manuel D'utilisation Et D'applications

Table des Matières

Publicité

Les langues disponibles
  • FR

Les langues disponibles

  • FRANÇAIS, page 1
ácido, oxigena los músculos, desarrolla
los vasos sanguíneos y relaja los músculos
contracturados.
Duración del ciclo: 4 sem., 2 x/dia, con 10 minu-
tos de pausa entre las 2 sesiones
Se recomienda consultar al médico si no se
constata ninguna mejoría después de la pri-
mera semana de utilización
Programa: Cervicalgia 15◊
Dolores musculares agudos y recientes
de un músculo en la zona baja de la
espalda(Lumbago)
A
l efectuar un movimiento con la espalda,
por ejemplo al levantar un peso, darse la
vuelta o levantarse después de agacharse,
puede aparecer un dolor brutal en la
parte inferior de la espalda. La persona
afectada presenta una contractura de los
músculos de la región lumbar y siente un
dolor muy agudo en esta zona. Como no
puede erguirse completamente, queda ge-
neralmente encorvada hacia un lado. El
conjunto de estos síntomas caracteriza lo
que llamamos lumbago, que es el resul-
tado de una contractura aguda e intensa
de los músculos de la región lumbar.
E
n situaciones de este tipo, siempre hay
que consultar a un médico para recibir un
tratamiento apropiado.
A
demás, el programa específico
Lumbago
de Compex puede ser una ayuda eficaz
para descontracturar los músculos y elimi-
nar el dolor.
Duración del ciclo: 4 sem., 3 x/sem.
Se recomienda consultar al médico si no se
constata ninguna mejoría después de la pri-
mera semana de utilización
Programa: Lumbago 33◊
254
Anti-dolor
Categoría Sport
escuidada durante mucho tiempo, la prepara-
D
ción muscular de los deportistas que participan
en competiciones es indispensable hoy en día. En
este sentido, la electroestimulación muscular apa-
rece como una técnica de entrenamiento comple-
mentaria, muy utilizada por un número cada vez
mayor de deportistas para mejorar su rendi-
miento. Aumentar la fuerza máxima de un mús-
culo o mejorar la capacidad de las fibras
musculares para soportar un esfuerzo durante un
tiempo prolongado son los diferentes objetivos
que deben escogerse en función de la disciplina
deportiva practicada. Los programas de la catego-
ría Sport de Compex están destinados a mejorar
las cualidades de los músculos de los deportistas
que compiten, entrenan seriamente y de forma
voluntaria, por lo menos durante cinco horas por
semana.
La utilización de los programas de la categoría Sport no es conveniente para
músculos atrofiados que han sufrido un proceso patológico.
255

Publicité

Table des Matières
loading

Table des Matières