Programas Y Aplicaciones Específicas; Categoría Fitness - Compex Full Fitness Manuel D'utilisation Et D'applications

VI. PROGRAMAS Y APLICACIONES
ESPECÍFICAS
as aplicaciones siguientes se facilitan a título de ejemplo. Permiten una mejor
L
comprensión del modo en que las sesiones de electroestimulación pueden
combinarse con la actividad voluntaria. Dichas reglas le ayudarán a establecer
el mejor procedimiento a seguir en función de sus necesidades (elección del
programa, grupo muscular, duración, posicionamiento de los electrodos, posi-
ciones del cuerpo).
s posible elegir sin más un grupo
E
muscular distinto del propuesto en
las aplicaciones, en función de las ac-
tividades que practique, o de la zona
del cuerpo que desee estimular.
as aplicaciones específicas están
L
provistas de la información necesaria
para colocar los electrodos en el
lugar apropiado y de la posición a
adoptar para la estimulación. Los nú-
meros hacen referencia a la posición
de los electrodos y las letras a la po-
sición del cuerpo. Esta información
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se encuentra en la "Tabla de coloca-
ción de los electrodos y de posición
del cuerpo para la estimulación" del
capítulo VII y en el póster con los
pictogramas y dibujos. La tabla in-
dica, además, la energía de estimula-
ción a usar, acorde con el programa.
ebe seleccionar en la figurita el
D
grupo muscular a estimular. Cuando
no aparece la figurita ( - ), no es nece-
sario seleccionar el grupo muscular:
la selección es automática.
Categoría Fitness
a práctica del fitness es muy común hoy en
L
día. Somos muchas las personas que deseamos
recuperar, mejorar o mantener una buena condi-
ción física. Algunos pretenden todavía más y
quieren tener un buen tono muscular, una silueta
armoniosa, músculos bien definidos y en algunos
casos, espectacularmente desarrollados.
or su gran diversidad y alta especificidad, los
P
programas de la categoría Fitness reproducen con
gran precisión el trabajo muscular impuesto por
diferentes ejercicios físicos. Tanto para los que se
acaban de iniciar en el fitness como para profesio-
nales expertos y, sea cual sea el objetivo deseado,
estos programas aportan efectos beneficiosos y
permiten progresos musculares rápidos y signifi-
cativos.
ara el debutante o el experto, los programas de
P
la categoría Fitness del Compex son ideales para
complementar el entrenamiento voluntario de la
sala de fitness, porque permiten obtener más rá-
pida y fácilmente mejores resultados.
Los tratamientos de la categoría Fitness están destinados a hacer trabajar músculos
sanos y no son aptos para músculos atrofiados que han sufrido algún proceso
patológico.
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