Table des Matières
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Préparation : 5 min
Cuisson : 7 min
Matériel :
cuiseur vapeur
Ingrédients
• 1 banane bien mûre
• 40 g de blanc
de poulet rôti
• 1 c. c. de jus de citron
• 1 branche cerfeuil
• 1 noisette de beurre.
Préparation : 5 min
Cuisson : 15 min
Matériel :
cuiseur vapeur
Ingrédients
• 30 g de filet de sole
• 1 carotte moyenne
• 1 c. c. de jus de citron
• 1 noisette de beurre
• 1 pincée de sel.
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Poulet à la banane
Faites cuire la banane 7 minutes à la vapeur avec sa peau.
Retirez la peau du poulet. Dans la cuve munie du couteau métal
et de l'accessoire BlenderMix, mettez la chair de poulet et
mettez en marche 1 minute.
Pressez le jus de citron.
Ouvrez la banane en deux. A l'aide d'une petite cuillère,
retirez la chair, mettez-la dans la cuve avec le jus de citron le
beurre et les pluches de cerfeuil. Mettez en marche 30
secondes.
Nota : à partir de 6 mois.
Sole à la carotte
Pelez la carotte, coupez-la en morceaux, faites-la cuire
15 minutes à la vapeur.
Détaillez le poisson en petits carrés, faites-les cuire 1 minute à la
vapeur.
Dans la cuve munie du couteau métal et de l'accessoire
BlenderMix, mettez la carotte, le sel et le jus de citron. Mettez
en marche 2 minutes. Servez à bonne température.
Nota : à partir de 12 mois.
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