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entraînements dans la mémoire interne, puis transférez les données dans votre téléphone, ou connectez-le à un dispositif
compatible et suivez votre FC en temps réel.
CAPTEUR DE FRÉQUENCE CARDIAQUE POLAR H10
Pour une précision maximale du suivi de la fréquence cardiaque, utilisez le capteur de fréquence cardiaque Polar H10 avec
une ceinture pectorale.
Polar Precision Prime fonctionne à peu près partout et représente la technologie de mesure de la fréquence cardiaque
optique la plus précise qui existe. Cependant, pour les sports dans lesquels il est plus difficile de maintenir le capteur
immobile sur votre poignet ou dans lesquels une pression ou un mouvement est appliqué aux muscles ou tendons situés à
proximité du capteur, le capteur de fréquence cardiaque Polar H10 vous garantit la meilleure précision. Le capteur de
fréquence cardiaque Polar H10 étant plus réceptif aux augmentations ou diminutions rapides de la fréquence cardiaque, il
constitue donc aussi l'option idéale pour les entraînements fractionnés avec sprints rapides.
Le capteur de fréquence cardiaque Polar H10 est doté d'une mémoire interne qui vous permet d'enregistrer une séance
d'entraînement sans dispositif d'entraînement connecté ni application d'entraînement mobile à proximité. Il vous suffit
d'associer le capteur de fréquence cardiaque Polar H10 à l'application Polar Beat et de démarrer la séance d'entraînement
depuis l'application. Cela vous permet, par exemple, d'enregistrer votre fréquence cardiaque pendant vos séances de natation
à l'aide du capteur de fréquence cardiaque Polar H10. Pour plus d'informations, consultez les pages d'aide de
capteur de fréquence cardiaque Polar
En cas d'utilisation du capteur de fréquence cardiaque Polar H10 pendant vos entraînements de vélo, vous pouvez fixer votre
montre sur le guidon de votre vélo afin de consulter facilement vos données d'entraînement en roulant.
CAPTEUR DE FRÉQUENCE CARDIAQUE POLAR H9
Polar H9 est un capteur de fréquence cardiaque haute qualité conçu pour les activités sportives quotidiennes. Il est livré avec
la ceinture Polar Soft Strap et effectue avec précision un suivi de votre fréquence cardiaque. Polar H9 est optimal en
association avec l'application Polar Beat ainsi qu'avec de nombreuses applications tierces : transformez votre téléphone en
tracker fitness en toute simplicité. En outre, les technologies Bluetooth®, ANT+™ et 5 kHz permettent une connexion à divers
dispositifs sportifs et appareils de salles de sport. Grâce à la ceinture pectorale, Polar H9 réagit instantanément aux
variations physiologiques et indique avec précision le nombre de calories brûlées.
La toute dernière version de ce manuel d'utilisation et des didacticiels vidéo sont disponibles à l'adresse
support.polar.com/en/h9-heart-rate-sensor.
ASSOCIER DES CAPTEURS À VOTRE MONTRE
Associer un capteur de fréquence cardiaque à votre montre
Lorsque vous portez un capteur de fréquence cardiaque Polar associé à votre montre, celle-ci ne mesure pas la
fréquence cardiaque au poignet.
1. Humidifiez les électrodes de la ceinture.
2. Fixez le connecteur sur la ceinture.
3. Fixez la ceinture autour de votre poitrine et réglez-la afin qu'elle soit bien ajustée.
4. Sur votre montre, allez dans
un autre
dispositif.
5. Une fois le capteur de fréquence cardiaque trouvé, l'ID du dispositif apparaît sous la forme
Appuyez sur
6. Une fois l'opération terminée, le message
H10.
Réglages > Réglages généraux > Conn et sync
pour commencer l'association.
Association terminée
et appuyez sur
apparaît.
82
Polar Beat
et du
Associer un capteur ou
Polar
H10 xxxxxxxx.
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