Synchronisez Les Objectifs Vers Votre Montre; Créer Un Objectif D'entraînement Dans L'application Polar Flow; Objectif Rapide - Polar IGNITE 2 Manuel D'utilisation

Vous pouvez modifier vos objectifs d'entraînement favoris et en créer de nouveaux dans la page Favoris. Pour
accéder à la page Favoris, cliquez sur

SYNCHRONISEZ LES OBJECTIFS VERS VOTRE MONTRE

Pensez à synchroniser les objectifs d'entraînement du service Web Flow vers votre montre via FlowSync ou l'application
Polar Flow. Si vous ne procédez pas à la synchronisation, ceux-ci seront uniquement visibles dans la liste des Favoris et dans
l'Agenda du service Web Flow.
Pour savoir comment démarrer une séance avec objectif d'entraînement, consultez la section
d'entraînement.
CRÉER UN OBJECTIF D'ENTRAÎNEMENT DANS L'APPLICATION POLAR FLOW
Pour créer un objectif d'entraînement dans l'application Polar Flow
1. Accédez à Entraînement, puis cliquez sur
2. Choisissez ensuite le type d'objectif d'entraînement parmi les suivants :
Objectif favori
1. Sélectionnez Objectif
2. Sélectionnez l'un des objectifs d'entraînement existants ou
3. Appuyez sur l'icône
4. L'objectif d'entraînement que vous avez choisi est ajouté à votre calendrier d'entraînement pour la journée en cours.
Ouvrez l'objectif d'entraînement dans le journal pour en modifier l'heure.
5. Si vous avez choisi d'ajouter un objectif, vous pouvez créer un
Live Segment ou un
Les itinéraires Komoot ne sont disponibles que sur les montres GRIT X et Vantage V2. Strava Live Segment est
disponible sur les dispositifs Grit X, M460, V650, V800, Vantage V et Vantage V2.

Objectif rapide

dans le menu supérieur.
favori.
à côté d'un objectif existant pour l'ajouter à votre journal.
Itinéraire Komoot préféré.
en haut de la page.
ajoutez-en un.
Objectif rapide, un
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Démarrer une séance
Objectif par phases, un Strava