Polar IGNITE 2 Manuel D'utilisation page 4

Charge d'entraînement d'une séance d'entraînement individuelle
Fatigue et tolérance
Statut de Charge cardiaque
Analyse à long terme dans l'application et sur le service Web Flow
Programme de course à pied Polar
Créer un programme de course Polar
Démarrer un objectif de course à pied
Suivre votre progression
Running Index
Analyse à court terme
Analyse à long terme
Bénéfice de l'entraînement
Compteur personnalisé de calories
Suivi de la fréquence cardiaque continu
Suivi de la fréquence cardiaque continu sur votre montre
Suivi permanent de l'activité
Objectif d'activité
Données d'activité sur votre montre
Alerte d'inactivité
Données d'activité dans l'application et sur le service Web Polar Flow
Guide d'activité
Bénéfices de l'activité
Satellites de positionnement
GPS assisté
Date d'expiration des données de GPS assisté
Profils sportifs
Zones de fréquence cardiaque
Zones de vitesse
Réglages des zones de vitesse
Objectif d'entraînement avec zones de vitesse
Pendant l'entraînement
Après l'entraînement
Vitesse et distance au poignet
Mesures de natation
Natation en piscine
Réglage de la longueur de piscine
Natation en eau libre
Mesurer la fréquence cardiaque dans l'eau
Démarrer une séance de natation
Pendant votre séance de natation
Après votre nage
Météo
Paramètres d'économie d'énergie
Sources d'énergie
Résumé des sources d'énergie
Analyse détaillée dans l'application mobile Polar Flow
Notifications téléphone
Activer les notifications téléphone
Ne pas déranger
Affichage des notifications
Commandes de la musique
Cadran Commandes de la musique
Pendant l'entraînement
Réglages des commandes de la musique dans l'application Polar Flow
Mode de capteur de fréquence cardiaque
Pour activer le mode de capteur de fréquence cardiaque :
Pour arrêter le partage de la FC :
Bracelets interchangeables
Remplacement du bracelet
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