Table des Matières
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Énergie dépensée
Énergie dépensée pendant la séance d'entraînement
Glucides
Protéines
Graisse
Pour plus d'informations, voir
Sources d'énergie
Calories
Calories brûlées pendant la séance d'entraînement
% de graisses brûlées Graisses brûlées lors d'une séance d'entraînement en pourcentage du
nombre total de calories dépensées.
Allure/vitesse
Allure/vitesse moyenne et maximale de la séance d'entraînement
Running Index : Catégorie et valeur numérique de votre performance de course. Découvrez-en plus
dans le chapitre
Running
Index.
Zones de vitesse
Temps passé dans les différentes zones de vitesse au cours de l'entraînement
Cadence
Votre cadence moyenne et maximale pour la séance d'entraînement
La cadence de foulée est mesurée avec un accéléromètre intégré à partir des mouvements de votre poignet.
Altitude
Altitude maximale pendant la séance d'entraînement
Dénivelé positif en mètres/pieds pendant la séance d'entraînement
Dénivelé négatif en mètres/pieds pendant la séance d'entraînement.
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