Fréquence Cardiaque; Effacer Des Fichiers - Polar F55 Manuel D'utilisation

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Fréquence cardiaque
Les fréquences cardiaques
maximale (Max) et
moyenne (Moy) s'affichent en
alternance en battements par
minute ou en pourcentage de
la FC
.
max
Zones de fréquence cardiaque
(affichées si l'exercice en cours
est un exercice du programme)
Appuyez sur OK pour visualiser
les données pour les zones
d'intensités Basse, Moyenne et
Haute.
Appuyez sur les boutons /
pour changer d'intensité.
Durée d'exercice à atteindre dans
la zone d'intensité sélectionnée
La barre d'intensité est surlignée
Durée d'exercice dans la zone
Appuyez sur RETOUR pour revenir
à l'affichage des Zones de FC.
Appuyez sur le bouton RETOUR pour revenir au Fichier
Exercice.
Vous pouvez aussi revenir à l'affichage de l'Heure en
appuyant longuement sur le bouton RETOUR.
Effacer des fichiers
1. Depuis l'affichage de la Durée d'exercice, appuyez
longuement sur le bouton LUMIERE, jusqu'à ce que
EFFACER FICHIER? s'affiche.
2. Appuyez sur les boutons / pour sélectionner OUI ou
NON. Appuyez sur OK pour valider.
3. Si vous sélectionnez OUI, le récepteur affiche ÊTES-VOUS
SÛR ? Si vous ne désirez pas effacer le Fichier,
sélectionnez NON. Pour effacer le Fichier, sélectionnez OUI.
Appuyez sur OK pour valider. Attention ! Une fois le
Fichier effacé, vous ne pourrez plus le retrouver.
Temps passé dans la zone
(affiché si l'exercice en cours
est un Exercice Manuel ou
programme de musculation et si
les limites de FC sont activées)
Limites de fréquence cardiaque
Durée d'exercice dans les limites
de fréquence cardiaque.
FRANÇAIS
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