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Polar F11 Manuels
Manuels et Guides d'utilisation pour Polar F11. Nous avons
3
Polar F11 manuels disponible en téléchargement PDF gratuit: Manuel D'utilisation
Polar F11 Manuel D'utilisation (81 pages)
Marque:
Polar
| Catégorie:
Moniteurs fréquence cardiaque
| Taille: 1.44 MB
Table des Matières
Table des Matières
3
1 Présentation et Personnalisation du Polar F11
5
Composants du Cardio F11
5
Récepteur
5
Boutons et ICônes du Récepteur
6
Réglages de Base
8
Mesurer Votre Fréquence Cardiaque
10
2 Évaluer Votre Niveau de Forme - Polar Fitness Test & Ownindex
12
Réalisation du Test
13
Graphe Fitness Test
16
Effacer une Valeur Ownindex
16
3 Définir Vos Objectifs - Créer Votre Programme D'exercice
18
Créer Votre Programme
19
Visualiser et Modifier Votre Programme
21
Objectifs de Vos Séances D'exercices
24
Inclure des Séances D'exercices Supplémentaires à Votre Programme
24
Effacer une Séance D'exercice
26
Réglages de Programme
27
Activer ou Désactiver la Fonction Ownzone
27
Renommer les Séances D'exercices
28
Activer ou Désactiver le Programme
28
Mettre Votre Programme à Jour
29
4 Atteindre Vos Objectifs - Commencer L'exercice
30
Commencer L'enregistrement de Votre Exercice
30
Fonctions Disponibles pendant L'exercice
31
Activer le Rétro-Eclairage
34
Activer le Verrouillage/Déverrouillage
34
Mettre L'exercice en Pause
34
Changer les Réglages pendant L'exercice
35
Arrêter L'enregistrement de L'exercice
36
Réglages des Exercices
37
Sélectionner L'exercice
37
Réglages Alarme FC
38
Réglages Format FC
38
Réglages Limites FC
38
Fonction Ownzone
41
Déterminer Vos Limites de Fréquence Cardiaque Avec la Fonction Ownzone
42
5 Suivre Vos Progrès
44
Fichier Quotidien
44
Effacer des Fichiers
46
Fichier Hebdo
47
Fichier Cumuls
48
Mettre Tous les Compteurs à Zéro
49
Journal
50
Suivi Hebdomadaire et Mensuel
53
6 Applications Supplémentaires - Transfert de Données
55
7 Réglages
56
Réglages de la Montre
56
Réglages du Timer
57
Désactiver L'alarme du Timer
57
Réglages des Rappels
58
Ajouter un Rappel
58
Répétition
59
Désactiver L'alarme du Rappel
61
Réglages D'alarme
62
Eteindre L'alarme Sonore
62
Réglages de L'heure
63
Réglages de la Date
63
Réglages de Fréquence Cardiaque
64
Réglages Personne
65
Réglages Généraux
69
8 Entretien et Réparations
71
9 Précautions D'emploi
73
Cardiofréquencemètres Polar et Interférences
73
Réduction des Risques Liés Àla Pratique D'une Activité Physique
74
10 Questions Fréquentes
75
11 Caractéristiques Techniques
77
12 Garantie Internationale Polar
79
13 Décharge de Responsabilité
80
14 Index
81
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Polar F11 Manuel D'utilisation (58 pages)
Marque:
Polar
| Catégorie:
Moniteurs fréquence cardiaque
| Taille: 0.56 MB
Table des Matières
Table des Matières
3
1 Présentation du Cardio F6
5
Composants du Cardio F6
5
Boutons et ICônes du Récepteur
6
Basic Settings » : Réglages de Base
8
Mesurer Votre Fréquence Cardiaque
10
2 Pratiquer une Activité Physique Avec Votre Cardio F6
12
Commencer L'enregistrement de Votre Exercice
12
Fonctions Disponibles pendant L'exercice
13
Réglages des Exercices
19
Fonction Ownzone
20
Determiner Vos Limites de Frequence Cardiaque Avec la Fonction Ownzone
20
3 Suivre Vos Progrès
23
Journal
23
Suivi Hebdomadaire
26
4 Revoir les Données Sauvegardées - Fichiers
27
Exercise File » : Fichier Exercice
28
Effacer des Fichiers
29
Totals File » : Fichier Cumuls
30
Diary File » : Fichier Journal
32
5 Settings » : Réglages
34
Watch » : Réglages de la Montre
34
Réglages du Timer
35
Réglages D'alarme
36
Réglages de L'heure
37
Réglages de la Date
37
Hr Set » : Réglages de Fréquence Cardiaque
38
User » : Réglages Personne
42
General » : Réglages Généraux
45
6 Transfert des Données
48
7 Entretien et Réparations
49
8 Précautions D'emploi
51
Cardiofréquencemètres Polar et Interférences
51
Réduction des Risques Liés à la Pratique D'une Activité Physique
52
9 Questions Fréquentes
53
10 Caractéristiques Techniques
55
11 Garantie Internationale Polar
56
12 Décharge de Responsabilité
57
13 Index
58
Polar F11 Manuel D'utilisation (46 pages)
Marque:
Polar
| Catégorie:
Moniteurs fréquence cardiaque
| Taille: 1.2 MB
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