Table des Matières
Publicité
Réglages Alarme FC
Appuyez sur les boutons / pour sélectionner VOL 2 (fort), VOL 1 (faible) ou OFF. Appuyez sur OK.
Si vous sélectionnez Vol 2 ou Vol 1, l'alarme de zone cible retentira si vous êtes en dehors de vos limites durant l'exercice.
Réglages Format FC
Appuyez sur les boutons / pour sélectionner FC (battements par minute) ou %FC (pourcentage de votre FC
Appuyez sur OK.
Réglages Limites FC
Appuyez sur les boutons / pour sélectionner OWNZONE, AUTO, MANUEL ou OFF. Appuyez sur OK.
Remarque :
• Vous pouvez modifier les Réglages Limites FC si vous n'avez pas créé de programme, si vous avez désactivé le programme, si vous avez
sélectionné un Exercice Manuel ou programme de musculation. Vous ne pouvez modifier les Limites FC d'un exercice du programme qu'en
activant / désactivant la fonction OwnZone dans les "Réglages programme''.
• Dans le programme de musculation vous pouvez sélectionner MANUEL ou OFF.
OWNZONE : Le récepteur détermine vos limites de zone cible personnalisées automatiquement au départ de l'exercice.
Pour plus d'informations sur la détermination de vos limites OwnZone, reportez-vous au chapitre "OwnZone''.
Appuyez sur les boutons / pour sélectionner des limites pour la OwnZone HAUTE, MOYENNE, BASSE ou BASIQUE.
Appuyez sur OK pour valider. Le récepteur affiche vos dernières limites OwnZone dans la zone sélectionnée. Si vous n'avez
pas déterminé vos limites OwnZone auparavant, les limites basées sur votre âge s'affichent. Ces limites sont aussi utilisées
si votre détermination OwnZone suivante échoue.
AUTO. : Calcule automatiquement les limites de FC basées sur l'âge.
Appuyez sur les boutons / pour sélectionner HAUTE, MOYENNE, BASSE ou BASIQUE. Appuyez sur OK pour valider.
Le récepteur affiche les limites de FC basées sur la date de naissance que vous avez indiquée.
).
max
FRANÇAIS
49
Publicité
Table des Matières
