Modifier Les Réglages Dans Les Raccourcis; Notifications; Mettre En Pause/Arrêter Une Séance D'entraînement; Résumé De L'entraînement - Polar M430 Manuel D'utilisation

MODIFIER LES RÉGLAGES DANS LES RACCOURCIS
Appuyez longuement sur le bouton LUMIÈRE. Le Raccourci apparaît. Vous pouvez modifier certains
réglages sans mettre votre séance d'entraînement en pause. Pour obtenir des informations détaillées,
reportez-vous à Raccourci.

NOTIFICATIONS

Lorsque vous vous entraînez en dehors des zones de fréquence cardiaque ou de vitesse/d'allure planifiées,
votre M430 vous en informe en émettant des vibrations.
METTRE EN PAUSE/ARRÊTER UNE SÉANCE D'ENTRAÎNEMENT
1. Pour mettre une séance d'entraînement en pause, appuyez sur le bouton RETOUR. Le message
Enreg. en pause apparaît et le M430 passe en mode pause. Pour reprendre votre séance
d'entraînement, appuyez sur DÉMARRER.
2. Pour arrêter une séance d'entraînement, appuyez pendant trois secondes sur le bouton RETOUR
pendant l'enregistrement ou, en mode pause, jusqu'à ce que le message Enreg. terminé apparaisse.
Si vous arrêtez votre séance après l'avoir mise en pause, la durée écoulée après la mise en pause n'est
pas incluse dans le temps d'entraînement total.
RÉSUMÉ DE L'ENTRAÎNEMENT
APRÈS L'ENTRAÎNEMENT
Dès que vous arrêtez l'entraînement, vous obtenez un résumé de votre séance sur votre M430. Obtenez une
analyse plus détaillée et illustrée dans l'application ou sur le service Web Polar Flow.
Sur votre M430, vous verrez les données suivantes de votre séance :
La M430 vous récompense chaque fois que vous atteignez votre record
personnel en termes de vitesse/allure moyenne, de distance ou de calories.
Les résultats de record personnel sont distincts pour chaque profil sport.
43