Profils Sportifs - Polar M430 Manuel D'utilisation

ainsi que vos informations physiques, vous permettant ainsi de constater votre degré d'activité en dehors de
vos séances d'entraînement. En combinant votre activité quotidienne et votre charge d'entraînement, vous
obtenez un tableau réaliste de votre statut de récupération requis. Une surveillance continue de votre statut
de récupération vous aidera à reconnaître vos limites personnelles, à éviter l'excès d'entraînement ou son
insuffisance, et à ajuster l'intensité et la durée de l'entraînement en fonction de vos objectifs quotidiens et
hebdomadaires

PROFILS SPORTIFS

Les profils sportifs correspondent aux choix que vous avez sur votre M430. Nous avons créé quatre profils
sportifs par défaut pour votre M430, mais vous pouvez ajouter de nouveaux profils sportifs dans l'application
ou sur le service Web Polar Flow, puis les synchroniser avec votre M430 afin de créer la liste de tous vos
sports favoris.
Vous pouvez aussi définir des réglages spécifiques pour chaque profil sportif. Par exemple, vous pouvez
créer des vues d'entraînement personnalisées pour chaque sport que vous pratiquez et choisir les données
que vous souhaitez voir lorsque vous vous entraînez : uniquement votre fréquence cardiaque ou uniquement
la vitesse et la distance, en fonction de vos besoins et de vos exigences en matière d'entraînement.
Votre M430 peut mémoriser 20 profils sportifs maximum. Le nombre de profils sportifs dans l'application
mobile Polar Flow et sur le service Web Polar Flow n'est pas limité.
Pour plus d'informations, reportez-vous à Profils sportifs dans Flow.
Grâce aux profils sportifs, vous pouvez suivre vos accomplissements et constater votre progression dans
différents sports. Consultez l'historique de votre entraînement et suivez votre progression sur le service Web
Flow.
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