Réglages Alarme Fc; Réglages Format Fc; Réglages Limites Fc - Polar F11 Manuel D'utilisation

Réglages Alarme FC
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Si vous sélectionnez Vol 2 ou Vol 1, l'alarme de zone cible retentira si vous êtes en dehors de vos limites durant l'exercice.
Réglages Format FC
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Appuyez sur OK.
Réglages Limites FC
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Remarque : Vous pouvez modifi er les Réglages Limites FC si vous n'avez pas créé de Programme, si vous avez désactivé le Programme ou si
vous avez sélectionné un Exercice Manuel. Vous ne pouvez modifi er les Limites FC d'un exercice du Programme qu'en activant / désactivant la
fonction OwnZone dans les "Réglages Programme''.
OWNZONE : Le récepteur détermine vos limites de zone cible personnalisées automatiquement au départ de l'exercice.
Pour plus d'informations sur la détermination de vos limites OwnZone, reportez-vous au chapitre "OwnZone''.
Appuyez sur les boutons
Appuyez sur OK pour valider. Le récepteur affi che vos dernières limites OwnZone dans la zone sélectionnée. Si vous n'avez
pas déterminé vos limites OwnZone auparavant, les limites basées sur votre âge s'affi chent. Ces limites sont aussi utilisées
si votre détermination OwnZone suivante échoue.
AUTO. : Calcule automatiquement les limites de FC basées sur l'âge.
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Le récepteur affi che les limites de FC basées sur la date de naissance que vous avez indiqué.
40 FRANÇAIS
/ pour sélectionner VOL 2 (fort), VOL 1 (faible) ou OFF. Appuyez sur OK.
/ pour sélectionner FC (battements par minute) ou %FC (pourcentage de votre FC
/ pour sélectionner OWNZONE, AUTO, MANUEL ou OFF. Appuyez sur OK.
/ pour sélectionner des limites pour la OwnZone HAUTE, MOYENNE, BASSE ou BASIQUE.
/ pour sélectionner HAUTE, MOYENNE, BASSE ou BASIQUE. Appuyez sur OK pour valider.
).
max