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Réglages initiaux
Pour activer votre cardiofréquencemètre
Polar FT4, maintenez l'un des boutons
enfoncé pendant une seconde. Une fois
le FT4 activé, il ne peut pas être éteint.
Langue : sélectionnez Deutsch,
1.
English, Español, Français ,
Italiano, Suomi, Svenska ou
Portuguese à l'aide des boutons
HAUT/BAS. Appuyez sur OK.
Le message Paramétrez réglages
2.
de base s'affiche. Appuyez sur OK.
Sélectionnez Form. hor. (Format
3.
horaire).
4.
Saisissez l'Heure.
5.
Saisissez la Date.
Sélectionnez les Unités du système
6.
métrique (KG, CM) ou impérial (LBS,
FT). En sélectionnant lbs/ft, les
calories s'affichent en CAL. Sinon,
elles s'affichent en KCAL. Les
calories sont mesurées en
kilocalories.
Saisissez le Poids.
7.
Saisissez la Taille .
8.
Saisissez la Date de naissance.
9.
10. Sélectionnez le Sexe.
11. Réglages OK ? s'affiche.
Pour accepter et enregistrer les
réglages, sélectionnez Oui. Le FT4
passe à l'affichage de l'heure.
Pour modifier les réglages,
sélectionnez Non. Re-paramétrez les
réglages initiaux.
Vous pourrez modifier vos données
personnelles ultérieurement. Pour en
savoir plus, consultez le manuel
d'utilisation complet sur
www.polar.fi/support.
FRANÇAIS
Démarrage
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