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Polar RS400 Manuel d'utilisation
des difficultés à mesurer leur fréquence cardiaque est considérablement plus élevé en milieu
aquatique, que dans d'autres environnements.
L'accéléromètre s1 peut être utilisé dans toutes les conditions humides de course à pied, y compris la
pluie, mais il n'est pas prévu pour être utilisé en immersion.
Réduction des risques liés à la pratique d'une activité physique
L'activité physique peut présenter certains risques. Avant de commencer une activité physique
régulière, prenez le temps de répondre aux quelques questions suivantes concernant votre santé. Si
vous répondez par l'affirmative à l'une de ces questions, nous vous conseillons de consulter un
médecin avant de commencer un programme d'entraînement.
• Avez-vous cessé toute pratique d'une activité physique depuis plus de 5 ans ?
• Avez-vous de l'hypertension ou un taux de cholestérol élevé ?
• Prenez-vous des médicaments pour la pression artérielle ou pour le coeur ?
• Avez-vous (ou avez-vous eu) des problèmes respiratoires ?
• Présentez-vous des signes ou des symptômes d'une pathologie quelconque ?
• Êtes-vous en période de convalescence ou suivez-vous actuellement un traitement médical ?
• Êtes-vous porteur d'un stimulateur cardiaque ou d'un autre appareil électronique implanté ?
• Est-ce que vous fumez ?
• Êtes-vous enceinte ?
Notez que la fréquence cardiaque peut aussi être affectée par divers facteurs comme les médicaments
pour le coeur, la circulation sanguine (en particulier en cas d'hypertension), le psychisme et l'asthme,
les aérosols pour les voies respiratoires, ainsi que par certaines boissons énergétiques, l'alcool et la
nicotine.
Il est essentiel que vous restiez attentif aux réactions de votre organisme pendant l'exercice. Si
l'exercice vous semble pénible ou si vous vous sentez fatigué, il faut interrompre l'exercice ou
poursuivre d'une manière moins intense.
Remarque à l'intention des personnes porteuses d'un stimulateur cardiaque, d'un défibrillateur ou
d'un autre appareil électronique implanté. Les personnes porteuses d'un stimulateur cardiaque
utilisent le cardio Running Polar à leurs propres risques. Avant l'utilisation, Polar recommande un test
d'effort sous contrôle médical. Ce test permet de vérifier la sécurité et la fiabilité de l'utilisation
simultanée du stimulateur cardiaque et du cardio Running Polar.
Si vous êtes allergique à une substance quelconque qui est en contact avec la peau ou si vous
soupçonnez une réaction allergique provoquée par ce produit, vérifiez les matériaux de fabrication
répertoriés au chapitre Caractéristiques techniques. Pour éviter les réactions cutanées dues à
l'émetteur, portez-le par-dessus un T-shirt. Veillez toutefois à bien humidifier le T-shirt à l'endroit où
sont placées les électrodes.
Votre sécurité est primordiale. Le design de l'accéléromètre/du capteur de foulée* est conçu pour
éviter les risques d'accrochage. Néanmoins, faites attention si vous courez dans les broussailles.
Sous l'effet combiné de la transpiration et du frottement, la ceinture émettrice laisse parfois des traces
noires qui peuvent tâcher les vêtements clairs. Si vous appliquez sur votre peau une crème ou un spray
insecticide, assurez-vous que le produit n'est pas mis en contact avec l'émetteur.
*L'accéléromètre s1, disponible en option, est nécessaire.
Caractéristiques techniques
Récepteur
Le récepteur est un produit Laser de
classe 1
Durée de vie de la pile :
Type de pile :
Joint d'étanchéité du compartiment à
pile :
Température de fonctionnement :
En moyenne 1 an (1 h / jour, 7 jours / semaine)
CR2032
Joint torique FPM 20,0 x 1,0
-10 °C à +50 °C / 14 °F à 122 °F
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