Réglages Des Rappels; Ajouter Un Rappel - Polar F11 Manuel D'utilisation

Réglages des Rappels
Vous pouvez régler jusqu'à sept rappels différents pour des évènements importants ou pour vous faire penser à faire de
l'exercice à un moment donné.
Vous pouvez régler le texte du rappel, la date, l'heure, l'alarme, le nombre de répétitions, et associer une séance d'exercice
à un rappel.

Ajouter un Rappel

1. Depuis l'affi chage de l'Heure, appuyez sur OK.
2. Appuyez sur les boutons
3. Appuyez sur les boutons
4. Appuyez sur les boutons
5. Si vous n'avez jamais réglé de rappels auparavant, AJOUTER s'affi che. Appuyez sur OK pour régler le premier rappel.
Après avoir réglé le premier rappel, celui-ci est rajouté sur la liste. Choisissez le rappel pour pouvoir le modifi er.
Date du Rappel :
6. Appuyez sur les boutons
7. Appuyez sur les boutons
8. Appuyez sur les boutons
Heure du Rappel :
9. Si vous utilisez le mode 12 H : sélectionnez AM ou PM avec les boutons
10. Appuyez sur les boutons
11. Appuyez sur les boutons
60 FRANÇAIS
/ jusqu'à ce que Réglages s'affi che. Appuyez sur OK pour valider.
/ pour sélectionner MONTRE. Appuyez sur OK pour valider.
/ pour sélectionner RAPPEL. Appuyez sur OK pour valider.
/ pour régler le mois (mm) ou le jour (jj). Appuyez sur OK pour valider.
/ pour régler le jour (jj) ou le mois (mm). Appuyez sur OK pour valider.
/ pour régler l'année (aa). Appuyez sur OK.
/ pour régler les heures. Appuyez sur OK pour valider.
/ pour régler les minutes. Appuyez sur OK pour valider.
/ . Appuyez sur OK.