Suivre Vos Progrès; Fichier Quotidien - Polar F11 Manuel D'utilisation

5. SUIVRE VOS PROGRÈS

5.1 FICHIER QUOTIDIEN

Vous pouvez revoir dans Fichier Quotidien les données détaillées de vos 12 dernières séances d'exercice, comme la durée
d'exercice, le nombre de calories dépensées, les fréquences cardiaques maximale et moyenne, et le temps passé dans
chaque zone d'intensité.
Lorsque le Fichier est plein, les données du Fichier le plus ancien sont remplacées par celles du Fichier le plus récent. Si vous
voulez sauvegarder vos données d'exercice sur une période plus longue, transférez vos Fichier Quotidien sur le site Internet
Polar Fitness Trainer en utilisant le menu "Envoi Fichier". Pour plus d'informations, reportez-vous au chapitre "Transfert de
Données''.
Appuyez sur Appuyez sur
Quotidien Hebdo.
46
FRANÇAIS
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Cumulés Envoi
1. Depuis l'affi chage de l'Heure, appuyez sur OK. Exercice
s'affi che.
2. Appuyez sur les boutons
s'affi che. Appuyez sur OK pour valider.
3. Appuyez sur les boutons
QUOTIDIEN. Appuyez sur OK pour valider.
Remarque : Si Vide s'affi che, aucune donnée d'exercice n'a été
enregistrée dans le fi chier.
/ jusqu'à ce que Fichier
/ pour sélectionner