Index - Polar F11 Manuel D'utilisation

14. INDEX

Arrêter un exercice ......................................................................... 38
Boutons ............................................................................................ 8
Caractéristiques Techniques .......................................................... 79
Catégorie Fitness ........................................................................... 19
Créer un Programme ...................................................................... 21
Décharge de responsabilité ............................................................ 82
Démarrer l'enregistrement d'un exercice
Emetteur .................................................................................. 12, 73
Entretien et Réparations ................................................................ 73
FC .............................................................................................. 69
max
Fichier Hebdo ................................................................................. 49
Fichier Quotidien ............................................................................ 46
Fichier ............................................................................................ 46
Fichiers Cumuls ............................................................................. 50
Fitness Test .................................................................................... 14
Fonction Heart Touch ........................................................................ 8
Fonctions disponibles pendant l'exercice ....................................... 33
Fréquence cardiaque .............................................................. 12
Garantie ......................................................................................... 81
Graphe Fitness Test ........................................................................ 18
Journal ........................................................................................... 52
Indicateur de pile faible .............................................................. 73
Mettre un exercice en pause
Mise à jour du Programme ............................................................. 31
Mode horaire 12h/24h .............................................................. 10, 65
Modifi er un Programme .................................................................. 23
OwnIndex ....................................................................................... 14
OwnZone ........................................................................................ 43
Points Fitness ................................................................................ 35
Précautions d'Emploi ..................................................................... 75
................................ 32
................................................... 36
Questions Fréquentes (FAQ) ........................................................... 77
Rappels .......................................................................................... 60
Réglages d'alarme ................................................................... 64
Réglages de Base .......................................................................... 10
Réglages de fréquence cardiaque .................................................. 66
Réglages de l'Heure 2 .................................................................... 65
Réglages de l'Heure ....................................................................... 65
Réglages de la date ....................................................................... 65
Réglages de la langue ................................................................... 72
Réglages de la montre ................................................................... 58
Réglages des Exercices .................................................................. 39
Réglages des unités ....................................................................... 72
Réglages du Programme ................................................................ 29
Réglages du Timer ......................................................................... 59
Réglages du volume ....................................................................... 71
Réglages Généraux ........................................................................ 71
Réglages personne ......................................................................... 67
Réglages ........................................................................................ 58
Réinitialiser le récepteur ................................................................ 78
Remettre les Fichiers Cumuls à zéro .............................................. 51
Remplacement de la pile ............................................................... 73
Rétro-éclairage ..................................................................... 8, 36
Revenir à l'affi chage de l'Heure ....................................................... 8
Suivre votre progression ................................................................. 46
Suivi hebdomadaire et mensuel
Transfert de données ...................................................................... 57
Verrouillage ............................................................................. 8, 71
Visualiser le Programme ................................................................ 23
Zones de fréquence cardiaque ..................................................40-42
............................................... 55
83
FRANÇAIS